चयापचय सिंड्रोम वाले 5 में से 1 व्यक्ति

• अप्रैल 24, 2024

में विशेषज्ञों की आवाज पोषण और पथ्य के नियम मैक्सिकन सोशल सिक्योरिटी इंस्टीट्यूट (IMSS) आश्वस्त कर रहा है: यदि मरीज समय पर ढंग से पर्याप्त उपाय नहीं करते हैं, तो रोगियों के साथ मोटापा इस तरह के अन्य रोगों से पीड़ित हो सकता है चयापचय सिंड्रोम । हमारे देश में, हर पांच में से एक व्यक्ति को यह सिंड्रोम है और यह परिवारों में अधिक आम है आनुवंशिक पृष्ठभूमि .

चयापचय सिंड्रोम यह एक उत्तेजक द्वारा विशेषता है हार्मोनल असंतुलन , जो एक बार हमारे शुरू होता है इंसुलिन कोशिकाएं वे ठीक से काम करना बंद कर देते हैं और कुछ ख़राब बीमारियाँ होती हैं, जहाँ शरीर पेश करता है चयापचय परिवर्तन उस वृद्धि या कमी के लिए नेतृत्व शर्करा (चीनी)।

इस स्थिति में काफी संभावना बढ़ जाती है कि रोगी को हृदय रोग हो सकता है, स्ट्रोक या मधुमेह की बीमारी .

इस संबंध में, IMSS के पोषण और आहार विज्ञान का समन्वय इंगित करता है कि एक व्यक्ति में ग्लूकोज का सामान्य स्तर डेसीलीटर पर 110 मिलीग्राम से कम होना चाहिए; जब यह बढ़ जाता है या काफी कम हो जाता है, तो बाहरीकरण का अधिक खतरा होता है चयापचय असंतुलन खून में

अपनी शुगर पर नियंत्रण रखें

हमारे स्तर को जानने का एकमात्र तरीका है शर्करा यह रक्त परीक्षण के माध्यम से होता है, जो किसी भी अजीब विकृति को बाहर करने के लिए समय-समय पर किया जाना चाहिए।

विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर लोग जिनके पास है चयापचय सिंड्रोम वे स्वस्थ महसूस करते हैं और यह संभव है कि उनके पास कोई लक्षण न हों (जैसे चक्कर आना, कमजोरी, मतली, तीव्र मांसपेशियों और सिरदर्द, बेहोशी, अन्य)

यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो अन्य हृदय रोग और मधुमेह मेलेटस 2 हो सकते हैं, डॉक्टर इसके स्तरों की निगरानी करने की सलाह देते हैं शर्करा .

ऐसा माना जाता है कि इसके कारण हैं आनुवंशिकी , लेकिन यह भी एक अपर्याप्त से संबंधित माना जाता है भोजन और की कमी के साथ शारीरिक गतिविधि .

यह प्रतीत होता है स्वस्थ और पतले लोगों को भी प्रभावित कर सकता है। कुछ साल पहले तक, 50 से अधिक लोगों में सिंड्रोम अधिक सामान्य था; हालाँकि, आजकल इसे 35 साल की उम्र से भी प्रस्तुत किया जाता है, हालाँकि यह बचपन से ही विकसित होता रहा है खाने की बुरी आदतें , ईl गतिहीनता या की कमी शारीरिक व्यायाम .

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