कैलोरी बर्न करने के लिए एक घंटे का व्यायाम
मार्च 2024
क्या आप भूलना चाहते हैं तनाव एक प्राकृतिक और सुखद तरीके से? तो आगे बढ़ो और के लाभों की खोज करें मालिश बांस के खंभे के साथ। यह वैकल्पिक चिकित्सा आपके शरीर को पुनर्जीवित करने और जमा को खत्म करने में मदद करती है ग्रीज़ वो आपकी कमर में हैं।
वैकल्पिक चिकित्सा संस्थान Iris I.M.A.I. यह सुनिश्चित करता है कि मालिश बांस की छड़ियों के साथ यह कई सौंदर्य और आंतरिक लाभ प्रदान करता है, क्योंकि बांस की चड्डी पूर्ण विश्राम की स्थिति उत्पन्न करती है। ताकि आप इस नए अभ्यास का उपयोग करने के लिए अधिक न सोचें, हम आपको 10 लाभ देते हैं:
निम्नलिखित वीडियो में मालिश तकनीक को दिखाया गया है, जहां लोगों की आवश्यकताओं के अनुसार विभिन्न आकारों और व्यास के बांस के डिब्बे का उपयोग किया जाता है।
मालिश की छड़ के साथ बांस यह सिर से पैर तक किया जाता है, और लैवेंडर या सिट्रस के आवश्यक तेलों की मदद से, बेंत के रोलिंग या फिसलने के दौरान दबाव बनाया जाता है। और आप, क्या आप बांस के डंडे से मालिश करना चाहेंगे?