मंडलियों को बंद करने के लिए 10 कुंजी

• अप्रैल 25, 2024

हर कोई, जीवन में किसी समय पर दिखाता है, हमें करना है नज़दीकी मंडलियाँ , चक्र या जैसा कि वे कहते हैं, पृष्ठ को चालू करें और जारी रखें।

यह न केवल एक भावनात्मक रिश्ते, प्यार या दोस्ती पर लागू होता है, बल्कि हमारे अस्तित्व के अन्य क्षेत्रों में भी लागू होता है: एक नौकरी छोड़ना या शुरू करना, घर से जाना, शहरों को बदलना या किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु को स्वीकार करना।

ये अनुभव हमारे चरित्र को आकार देते हैं और जिस तरह से हम रोजमर्रा की समस्याओं को देखते हैं और उनका सामना करते हैं; हालांकि, कुछ अवसर हैं जो इस सीखने में बाधा डालते हैं, क्यों? इसका उत्तर यह है कि कुछ मंडल खुले रहते हैं, और इसलिए हम अपने जीवन के अगले पहलू पर अच्छे या बुरे को खींचते हैं।

इस कारण से, GetQoralHealth आपको 10 युक्तियां देता है जो आपको अपनी परियोजनाओं को जारी रखने में मदद करेंगे, यह समापन मंडलियों के माध्यम से है:

1. जो आप नहीं बदल सकते उसे स्वीकार करें । अतीत पहले ही हो चुका है। नकारात्मक को छोड़ें, अपने दुख को जीएं और भावनात्मक वजन को छोड़ दें।
 

2. स्थिति का सामना करें। कुछ भी लंबित मत छोड़ो, पल में सामना करें।
 

3. जितना अधिक आप एक स्थिति देते हैं, उतना ही इसे हल करना कठिन होगा। अच्छी तरह सोचें और योजना बनाएं, लेकिन तुरंत कार्य करें।
 

4. खुद के साथ ईमानदार और ईमानदार रहें। दूसरों के साथ या अपने आप से मूर्ख मत बनो, कि केवल समस्या को स्पष्ट रूप से देखने से बचना होगा।
 

5. एक शांत रवैया बनाए रखें । चैनल तनाव, अपने आप को अपनी भावनाओं और आवेगों द्वारा निर्देशित न होने दें, हमेशा शांत रहने की कोशिश करें।
 

6. बिना हिंसा के स्थिति का सामना करें। याद रखें, आक्रामकता बिल्कुल मदद नहीं करती है, इसके विपरीत यह चीजों को जटिल कर सकती है।
 

7. रिलीज पछतावा। अपनी गलतियों को उजागर करने या आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में सोचने के लिए पीछे मुड़कर न देखें। बस, सही और पुनः आरंभ करने के लिए प्रतिबद्धता मान लें।
 

8. चंगा और क्षमा करें । दोष को खत्म करें, अब कोई मामला नहीं है, जारी रखने की कोशिश करें, जो आपको चोट पहुंचाते हैं उन्हें क्षमा करें, लेकिन सबसे ऊपर, अपने आप को क्षमा करें।
 

9. सकारात्मक लोगों के साथ खुद को घेरें। अपने सामाजिक दायरे को नवीनीकृत करने का प्रयास करें, अन्य लोगों का रवैया आपकी आशावाद और जीवन का सामना करने के साहस को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है।
 

10. सब ठीक हो जाएगा । यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि सब कुछ खो गया है, तो याद रखें कि हमेशा एक रास्ता है। जीवन एक धार है जो जारी रखने के लिए बहती है।

जारी रखने के लिए आपको पहले की आवश्यकता है नज़दीकी मंडलियाँ , इसीलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें। अतीत और आशंकाओं के कारण अवसर न चूकें। कोशिश करो!

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