पारिवारिक सह-अस्तित्व में सुधार के लिए 10 कुंजी

• अप्रैल 25, 2024

परिवार यह मुख्य सामाजिक चक्र है जो एक व्यक्ति के पास हो सकता है। में प्रकाशित शोध के अनुसार थेरेपी का मनोविज्ञान विज्ञान , गतिविधियों को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है पारिवारिक जीवन एक स्वस्थ भावनात्मक और संज्ञानात्मक विकास प्राप्त करने के लिए।

भाई-बहनों और माता-पिता के साथ अच्छे संबंध होने से, स्नेहपूर्ण बंधन मजबूत होते हैं और सुधार होता है आत्मसम्मान परिवार के प्रत्येक सदस्य के। अपने पारिवारिक संबंधों को सुधारने के लिए, GetQoralHealth आप इन युक्तियों का सुझाव दें।

1. एक-दूसरे के साथ समय बिताएं। अपने भाइयों और पिताओं को उनकी गतिविधियों, खेलों और शौक में सहयोग दें।

2. सप्ताह में अधिकांश खाने या खाने की कोशिश करें। यदि उनके पास जटिल कार्यक्रम हैं, तो एक साथ खाने के लिए दिन निर्धारित करें।

3. सप्ताह में एक दिन कुछ करने के लिए समर्पित करें जैसे दादा-दादी का दौरा करना, टहलना, घूमना, खेलना आदि। आपकी कल्पना की सीमा है।

4. खाना बनाना, स्वच्छ रहना, खेलना, सोना, बात करना और साथ में हँसना।

5. सहज हो। जब आप एक साथ हों, तो उस पल का आनंद लें और छोटे-छोटे अनुभव साझा करें, आप गेम को सुधार सकते हैं या सिर्फ एक फिल्म देख सकते हैं।

6. बात करने के लिए समय निकालें। संचार भावनात्मक संबंधों को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण है परिवार .

7. अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं, परिवार और व्यक्ति दोनों। साथ ही, एक-दूसरे को लक्ष्य हासिल करने के लिए प्रेरित करें।

8. जब समस्याएं हों, तो तर्कों और बुरे शब्दों से बचें। सम्मान स्वस्थ के लिए एक मूलभूत स्तंभ है पारिवारिक जीवन । आप किसी को मध्यस्थ के रूप में चुन सकते हैं।

9. एक-दूसरे की मदद करने के तरीकों की तलाश करें, खासकर अगर किसी को मजबूत समस्याएं हैं।

10. जब महत्वपूर्ण घटनाओं की तलाश होती है। यह साबित होता है कि परिवार के समर्थन को महसूस करके, लोग अधिक मुखर निर्णय लेते हैं।

प्यार और संचार वे किसी भी प्रकार के पारिवारिक संबंधों का आधार हैं, इसलिए एक स्वस्थ सह-अस्तित्व विकसित करना महत्वपूर्ण है। इस तरह, लोग बड़े होकर भावनात्मक रूप से स्वस्थ तरीके से जीते हैं।

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