नगाड़ा में बवासीर न खाने के 10 कारण

chiles en नोगदा वे अपनी तैयारी से विवाद पैदा करते हैं, अगर वे अनुभवी हैं, अगर वे अकेले हैं, लेकिन ये चर्चाएं कुछ भी नहीं हैं, जब खाना पकाने का विषय स्वास्थ्य के लिए बदल जाता है। यह डिश कितनी हेल्दी है? यहां हम आपको बताते हैंक्यों यह स्वस्थ खाने के लिए स्वस्थ नहीं है?
 

1. यह एक कैलोरी बम है; इन कैप्ड मिर्च में 500 से अधिक कैलोरी हो सकती हैं।


2. नुस्खा के लिए 2 कप मकई तेल की आवश्यकता होती है, जो शोधकर्ताओं के अनुसार मोंटफोर्ट विश्वविद्यालय, इंग्लैंड में गर्म होने पर, यह एल्डिहाइड बनाता है जो हृदय रोग और कैंसर का कारण बन सकता है।


3. फलों का मिश्रण, केला, सेब, नाशपाती और आड़ू, चीनी की एक बड़ी मात्रा में होने से आपके वजन में वृद्धि को बढ़ावा देता है।

4. जब आप उन पर चढ़ते हैं, तो वे आपके कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं। डॉ। डेविड स्पेंसर द्वारा किया गया एक अध्ययन पश्चिमी ओंटारियो विश्वविद्यालय, नोट जो यॉल्क्स खा रहे हैं अंडा यह हमारे स्वास्थ्य को लगभग धूम्रपान की तरह प्रभावित करता है।

5. दालचीनी की मात्रा जो आप ले जाते हैं, लगभग एक शाखा, आपके हृदय की दर में वृद्धि का कारण बन सकती है।
 

6. प्रत्येक में 23 ग्राम वसा होता है।


7. नोगाड़ा बड़ी मात्रा में बादाम के साथ नट को जोड़ता है। और के अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिका का कृषि विभाग बादाम का एक बड़ा हिस्सा खाना न केवल आपके वजन के लिए हानिकारक हो सकता है, बल्कि आपके पेट के कामकाज को भी नुकसान पहुंचा सकता है। और आप अभी भी आश्चर्य करते हैं कि चाइल्स एन नोगाडा खाना स्वस्थ क्यों नहीं है?
 

8.- सूअर का मांस लाओ और अपने पाचन को धीमा करें। का एक अध्ययन फिलाडेल्फिया में जेफरसन मेडिकल कॉलेज यह इंगित करता है कि इस प्रकार के मांस को पचाने में 4 घंटे लगते हैं।
 

9. बहुत मसालेदार भोजन होने के कारण, यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और दस्त का कारण बन सकता है।
 

10. अतिरिक्त डेटा: यह कहा जाता है कि एक अच्छी मिर्ची एन नोगाडा को अपने एसिट्रोन को ले जाना चाहिए, जो कि एक मिठाई है जो इस से आती है बिशप का खरपतवार मैक्सिकन कैक्टस विलुप्त होने के खतरे में है जो अधिकारियों द्वारा संरक्षित है। जब आप इसे खरीदते हैं और उपभोग करते हैं, तो आप एक अपराध करते हैं।

इससे पहले कि आप इनमें से एक मिर्च खाएं, इस बारे में सोचें कि यह डिश आपके स्वास्थ्य के लिए क्या कर सकती है। और हां भले ही अब आप जानते हैं कि द chiles en नोगदा वे वजन में ऊपर जाते हैं और आप इसे आज़माने का फैसला करते हैं, सिफारिश है कि आप केवल एक हिस्से का उपभोग करते हैं और अधिमानतः दोपहर में। सोचें कि इतनी कैलोरी का मतलब आपके अनुशंसित दैनिक सेवन का एक तिहाई है!


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