छुट्टियों का आनंद लेने के लिए 10 गाने

छुट्टियां बस कोने के आसपास हैं और आपके पास एक अद्भुत समय के लिए सब कुछ तैयार होना चाहिए। कुछ जो आपको याद नहीं करना चाहिए वह इस अगले रोमांच में स्वाद जोड़ने के लिए आपके पसंदीदा संगीत के साथ प्लेलिस्ट है।

के हाल के अध्ययन मैरीलैंड बाल्टीमोर स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय दिखाया है कि अपने पसंदीदा संगीत सुनने से सुधार होता है कार्डियोवास्कुलर सिस्टम । यह भी पाया गया कि हर्षित संगीत का स्वस्थ प्रभाव पड़ता है रक्त वाहिकाओं .

विशेषज्ञ इस बात का उल्लेख करते हैं कि संगीत का उद्भव सकारात्मक भावनाओं की रिहाई के कारण एंडोर्फिन और यह कि आपके पसंदीदा संगीत को सुनना बढ़ावा देता है स्वास्थ्य अपने दिल की, खासकर जब किसी यात्रा पर जा रहे हों।

इसलिए आप मज़े करें और अपना सर्वश्रेष्ठ करें हृदय स्वास्थ्य , GetQoralHealth आपको आराम करने, मज़े करने, सक्रिय करने और आपको इस छुट्टी पर एक अच्छे मूड में रखने के लिए सर्वश्रेष्ठ गीत प्रस्तुत करता है।

 

आराम करने के लिए ...

आपको अच्छे मूड में लाने के लिए ...

गाने के लिए ...

आपको प्रेरित करने के लिए ...

 

रोमांस करने के लिए ...

आपके पसंदीदा कौन से हैं? अपनी प्लेलिस्ट बनाएं, याद रखें कि जब आप इसे करते हैं तो आपके पास एक अच्छा मूड होना चाहिए, क्योंकि यदि आप तनावग्रस्त हैं या उदास हैं तो आप चुनाव में उन भावनाओं को प्रतिबिंबित करेंगे। अपनी छुट्टियों का आनंद लें और अपने स्वास्थ्य में सुधार करें।

हमें पर का पालन करें@GetQoralHealth औरGetQoralHealth फेसबुक पर

क्या आप ब्याज की जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं?साइन अप करें हमारे साथ


वीडियो दवा: बड़े- बड़े क़व्वालों की कर छुट्टी इस मुक़ाबले ने / उजाला परवीन / लतीफ़ अजमेरी PART- 2 (मार्च 2024).