10 बातें जो केवल एक तलाकशुदा महिला ही समझ सकती है

• अप्रैल 25, 2024

मेक्सिको में तलाक हो जाता है वृद्धि और सबसे अनुरोध किया जाता है महिलाओं .

राष्ट्रीय सांख्यिकी और भूगोल संस्थान (INEGI) के आंकड़ों से पता चलता है कि तलाक 2012 से 22.8% की वृद्धि हुई। महिलाओं के लिए पूछने का सबसे बड़ा कारण पृथक्करण उनके साथी हैं: आंतरिक हिंसा, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आक्रामकता, धमकी या अपमान; साथ ही स्वेच्छा से या घर के रखरखाव के लिए परिवार के न्यायाधीश के फैसले से योगदान करने से इनकार कर दिया।

कोई तलाक का एक चरण है शोक , इसलिए यहां हम आपको यह मार्गदर्शिका दिखाते हैं, ताकि आप बेहतर तरीके से उन परिस्थितियों को समझ सकें जो आप जी रहे हैं और superes सबसे अच्छे तरीके से

1. अपने आप को वह समय दें जिसकी आपको आवश्यकता है की वसूली , लेकिन अगर यह रवैया लंबे समय तक है और अभ्यस्त हो जाता है, तो विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है, जो आपको स्थिति को समझने और उसे दूर करने में मदद करेगा।

2. हमारी भावनाओं को व्यक्त करने के समय और एक बार निर्णय तलाक पूर्व युगल पर हमला करना, उसके बारे में बीमार बोलना, स्थिति के बारे में झूठ का आविष्कार करना सुविधाजनक नहीं है; न ही अपराध, घृणा या नाराजगी की भावनाओं के साथ जारी रखें, क्योंकि यह रवैया पृष्ठ को मोड़ने की सुविधा नहीं देता है।

3. द नकारात्मक भावनाएं क्या उत्पन्न किया है तलाक और इसके कारण जो कुछ भी हुआ है, उसे सुधार और जीवन के अनुभव के अवसर बनने चाहिए।

4. यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह स्थिति सामान्य है, लेकिन जैसे ही इसकी शुरुआत हुई है यह किसी दिन समाप्त हो जाएगी।

5. इस स्थिति को अपनाने से दूर, अपने आप को किसी भी भावना को महसूस करने की अनुमति दें, इसे पहचानें, इसे स्वीकार करें और इसे व्यक्त करें, इसलिए आप वसूली की दिशा में पहला कदम उठाएंगे।

6. दुनिया को यह प्रदर्शित करना कि आप बहुत मजबूत हैं और यह स्थिति आपको दूर नहीं करती है, यह ऐसी चीज है जो आपको अधिक नुकसान पहुंचा सकती है और जिसके कारण आपको कदम पीछे खींचने पड़ सकते हैं।

7. शोक की प्रक्रिया में, उन स्थानों, स्थितियों या व्यक्तियों से बचने की सिफारिश की जाती है जो हमें अतीत और अतीत की याद दिलाते हैं। पूर्व युगल , साथ ही कठोर निर्णय लेना।

8. हालाँकि अकेले रहना निश्चित समय पर सुकून देता है, लेकिन खुद को अलग करना और इन मुश्किल क्षणों को अकेले बिताना उचित नहीं है। मित्रों, परिवार और बच्चों को अपने आप में आत्म-सम्मान, स्वतंत्रता और आत्मविश्वास प्राप्त करने के लिए झुकें।

9. जब आप इस बात से अवगत हो जाते हैं कि सब कुछ खत्म हो गया है और केवल आप ही आपकी खुशी की कुंजी हैं, कि आपको खुश रहने के लिए अपने साथी की आवश्यकता नहीं है, तो यह खुशी आप पर निर्भर करती है और आपके पिछले रिश्ते पर नहीं, यही वह जगह है जहाँ आपका नया जीवन शुरू होगा।

10. बेहतर भविष्य का अनुमान लगाने के लिए वांछित तरीके से काम करने और व्यक्तिगत पहलुओं को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी जो हमें उस आदर्श को प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

याद रखें कि जीवन आगे बढ़ता है और आपको हर दिन बिस्तर से बाहर निकलने के लिए नई प्रेरणाओं को खोजना होगा। आपकी शादी के शब्द का मतलब हार नहीं है, इसके विपरीत, यह आपकी महान जीत हो सकती है यदि आप जानते हैं कि परिस्थितियों को कैसे संभालना है और यदि आपके बच्चे हैं, तो अपने पूर्व साथी के साथ मिलकर सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने का तरीका जानें।

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