स्वच्छ हाथ और नाखून के लिए 10 टिप्स

• अप्रैल 25, 2024

चेहरे की तरह, त्रुटिहीन हाथ हमेशा एक अच्छा प्रभाव डालते हैं। इसलिए, हमें विशेष ध्यान देना चाहिए और उन्हें हमेशा सही स्थिति में रखने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि गंदे और गंदे नाखूनों वाले व्यक्ति की तुलना में अधिक अप्रिय कुछ भी नहीं है।

में GetQoralHealth हम आपको बताते हैं कि अपने हाथों की त्रुटिहीन उपस्थिति को कैसे बनाए रखें।

1. सफेद नाखून होने के लिए, उन्हें हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एक कंटेनर में 5 मिनट के लिए डुबोएं और एक बनाएं मालिश एक मोटी ब्रिसल ब्रश के साथ नरम।

2. अपने नाखूनों को कैंची से काटने से बचें क्योंकि वे परत करते हैं। एक अच्छा नाखून क्लिपर के साथ करना सबसे अच्छा है और फिर कार्डबोर्ड फ़ाइल के साथ किनारों को नरम करना है।

3. धातु सैंडपेपर से बचें, जो बहुत अपघर्षक हैं और नाखूनों को नुकसान पहुंचाते हैं।

4. यदि आपके नाखूनों को छोटा किया जाता है, तो उन्हें हर रात जैतून के तेल में डुबो कर देखें। यदि वे सिकुड़ना जारी रखते हैं तो यह आपके कुछ खनिज या विटामिन की कमी के कारण हो सकता है भोजन , इसलिए दूध, पनीर, या दही जैसे डेयरी उत्पादों को खाना सुविधाजनक होगा।

यहां एक वीडियो है जो आपको दिखाता है कि घर पर मैनीक्योर कैसे करें:

5. यदि आप मजबूत नाखून वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहते हैं, जिनमें खनिज, आयोडीन होते हैं, प्रोटीन और विटामिन । लहसुन आधारित उपचारों की भी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

6. नाखूनों को सूखने और टूटने से रोकने के लिए, तेल-आधारित नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करें; एसीटोन का उपयोग न करें।

7. मैनीक्योर शुरू करने से पहले आपको हाथों और नाखूनों को कीटाणुरहित करना होगा। अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन में भिगोएँ ताकि कुछ मिनटों के लिए इसे नरम किया जा सके छल्ली और गंदगी जो नाखूनों के आस-पास की दरार में बस गई है।

8. धीरे से गंदगी हटाने के लिए नाखूनों को मुलायम कपड़े या विशेष ब्रश से रगड़ें। सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक नाखून की सतह और तल को साफ करें। यदि कोई गंदगी है जो ब्रश तक नहीं पहुंच सकती है, तो इसे टूथपिक के साथ धीरे से हटा दें।

9. उन्हें उड़ाने से बचें ताकि तामचीनी सूख जाए, सांस की नमी का कारण बनता है कि यह नाखूनों पर ठीक नहीं होता है। यदि आप एक त्वरित सुखाने चाहते हैं, तो कुछ क्षणों के लिए अपने हाथों को रेफ्रिजरेटर में रखें या सूखने वाले धब्बा को लागू करें।

10. अपने हाथों को मुलायम बनाने के लिए होममेड मास्क बनाएं। उदाहरण के लिए: एक बहुत पतले आलू को कद्दूकस करके उसमें थोड़ा दही मिलाएं, एक तरह का पेस्ट बनाकर इसे लगाने के लिए सर्व करें इसे अपने हाथों में अच्छी तरह से रगड़ें और इसे 15 मिनट तक चलने दें।

महीने में कम से कम एक बार मैनीक्योर करने की सिफारिश की जाती है, इस तरह आप सुंदर और स्वस्थ हाथ दिखेंगे।

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