स्वस्थ परिवार बनाने के लिए 10 टिप्स

के अनुसार पेट्रीसिया विलेसनोर डी बदीओला , समन्वयक के यूनीवर्सिटी ऑफ साइनाड ऑफ साइकोलॉजी ऑफ द यूनिवर्सिडाड एनाहैक मेक्सिको सुर , को परिवार यह लोगों का एक समुदाय है, जिसका पहला कार्य प्रेम का एक प्रामाणिक समुदाय बनाना है, जहाँ यह शिक्षित होता है और घर से बाहर जीवन का सामना करने के लिए आवश्यक तत्वों को प्रदान करने के लिए बच्चों का स्वागत करता है।

 

एक खुशहाल परिवार का निर्माण कैसे करें

1. बिना शर्त अपने प्रत्येक सदस्य के लिए आपके द्वारा महसूस किए गए प्यार का प्रदर्शन करें परिवार .

2. स्पष्ट और निष्पक्ष नियम और सीमाएं स्थापित करें, जहां अनुशासन को प्यार से जोड़ा जाता है।

3. यह घर पर संचार, खुलेपन और खुशी के माहौल को बढ़ावा देता है जो भावनाओं और भावनाओं की स्वस्थ अभिव्यक्ति को बढ़ावा देता है। चिढ़ने, आलोचना करने और तुलना करने से बचें।

4. प्राथमिकता के रूप में परिवार के हितों को चिह्नित करें। में समय बिताएं परिवार और एक दिन में कम से कम एक गतिविधि करें।

5. प्रत्येक सप्ताह एक पारिवारिक गतिविधि करें जो उन्हें प्रेरित करती है: टहलने जाएं, एक बोर्ड गेम का आनंद लें, एक फिल्म देखें और टिप्पणी करें। दिनचर्या से बाहर निकलने के लिए रचनात्मक का उपयोग करें।

6. अधिक चुनौतियों का सामना करने के लिए और अधिक उपकरण रखने के लिए एक निरंतर प्रशिक्षण प्रक्रिया करने का प्रयास करें परिवार .

7. परिवार के पुराने सदस्यों को छोटों के लिए सकारात्मक मार्गदर्शक होना चाहिए।

8. एक पारिवारिक जीवन परियोजना बनाएं जिसमें अपने सदस्यों के अभिन्न विकास और पूर्णता को प्राप्त करने के लिए लक्ष्य, उद्देश्य और कार्य शामिल हों। पारिवारिक जीवन के प्रत्येक चरण के अनुसार इसे अद्यतन करने के लिए समय-समय पर जाँच करें।

9. उन परिवारों के साथ सह-अस्तित्व की खेती करें जिनके साथ हम विश्वास और आदर्श साझा करते हैं।

10. उन संस्थाओं या आंदोलनों से समर्थन मांगें जो पारिवारिक मूल्यों को मजबूत करने में मदद करते हैं।

परिवार के बिना, इंसान सद्भाव के साथ आसानी से विकसित नहीं होता है, और न ही उसके लिए खुद को पूरी तरह से पूरा करना आसान होता है। और इस सामाजिक नाभिक में प्रेम, शक्ति और सुरक्षा सीखी जाती है, जो प्रत्येक व्यक्ति को एक स्वतंत्र, स्वायत्त, सुरक्षित और निर्णय लेने में योगदान देता है।

फेसबुक पर @GetQoralHealth और GetQoralHealth पर हमें का पालन करें