5 वैकल्पिक उपचार

• अप्रैल 19, 2024

यह ज्ञात है कि कुछ उपचारों के साथ संपर्क पर आधारित है प्राकृतिक तत्व , या किसी की अपनी क्षमताओं के उपयोग के साथ, वे कुछ असंतुलन की स्थिति में दवाओं के रूप में प्रभावी हैं, लेकिन उनके दुष्प्रभावों के बिना।

उदाहरण के लिए, यह दिखाया गया है कि पालतू जानवरों या खेत जानवरों की कंपनी कम कर देती है रक्तचाप , को कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स । यह नियंत्रण में भी मदद करता है तनाव और की अनुभूति कम हो जाती है शारीरिक पीड़ा या मानसिक परेशानी । यहां हम आपको पांच प्रस्तुत करते हैं वैकल्पिक उपचार जो आपको सुधारने में मदद कर सकता है जीवन की गुणवत्ता

1. हाइड्रोथेरेपी: सबसे पुरानी और सबसे सुलभ चिकित्सा में से एक

चाहे भाप के माध्यम से, जेट में, गर्म या ठंडे में, पानी की चिकित्सीय शक्ति विभिन्न रोगों के प्रभावों का मुकाबला करने या कम करने में मदद करती है। यह, समुद्री सामग्री और अन्य योजक के साथ खनिज-औषधीय, तापीय पानी के उपयोग के लाभों की गिनती के बिना।

स्वीमिंग यह प्राचीन काल से जाना जाता है, यह रोमन स्नान, अरब स्नान या मेसोअमेरिकन मंदिरों को याद करने के लिए पर्याप्त है। यह एक चिकित्सीय तकनीक है जिसकी विभिन्न समाजों में एक लंबी परंपरा रही है; हालाँकि, 19 वीं शताब्दी के अंत के बाद से इसे कई रोग स्थितियों के उपचार के लिए इसके लाभकारी प्रभाव के कारण बचाया और अधिक से अधिक अध्ययन किया गया है, जैसे कि आघात , स्थिति फिरनेवाला , reumatismos , पाचन संबंधी समस्याएं , एलर्जी और सांस की बीमारियाँ के अलावा तंत्रिका संबंधी .

2. इक्विनोथेरेपी: कठिनाइयों वाले लोगों के लिए एक प्राकृतिक मदद

पिछली शताब्दी के उत्तरार्ध के बाद से, समान चिकित्सा या hippotherapy यह एक के रूप में प्रयोग किया जाता है उपचारात्मक विकल्प के प्रोत्साहन के आधार पर मांसपेशियों और जोड़ों रोगी को घोड़े के तीन आयामी आंदोलन के माध्यम से, साथ ही साथ जानवर से संपर्क जो पीड़ित रोगी के संज्ञानात्मक, संचार और व्यक्तित्व के स्तर को बेहतर बनाने में मदद करता है। रोग या ए विकलांगता .

हर मरीज जो गुजरता है hippotherapy एक पेशेवर के हाथों में रखा जाना चाहिए जो जानता होगा कि घोड़े की पसंद से, उपचार के सभी पहलुओं को कैसे निर्देशित किया जाए ट्रेनिंग उसी पर और सत्रों की योजना बनाना।

3. हाइपरबेरिक ऑक्सीजन: चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए पानी के नीचे की दवा

के अनुसार हाइपरबेरिक मेडिसिन का लैटिन अमेरिकन एसोसिएशन (एएलएमएच), द हाइपरबेरिक ऑक्सीजनेशन (OHB) पूर्ण विकास में विशेष वातावरण दवा की एक शाखा है। इसका चिकित्सीय उपयोग शरीर के तरल पदार्थों में ऑक्सीजन की प्रसार क्षमता और तनाव में वृद्धि पर आधारित है, मुख्य रूप से रक्त प्लाज्मा में, उच्च पर्यावरणीय दबाव और सील किए गए कंटेनरों के अंदर, शुद्ध ऑक्सीजन को श्वास द्वारा बुलाया जाता है हाइपरबेरिक कक्ष .

यह क्रिया बढ़ती संख्या में महान अनुप्रयोग के लाभकारी भौतिक प्रभावों की एक पूरी श्रृंखला तैयार करती है रोगों । इन और कष्टों के बीच जिन्हें निपटने के लिए "तत्काल" माना जाता है OHB बाहर खड़े रहो मधुमेह का पैर , नशा कार्बन मोनोऑक्साइड, धुएँ और / या साइनाइड द्वारा,हरपीज ज़ोस्टर , रेटिना की केंद्रीय धमनी का रोड़ा और ऑप्टिक न्युरैटिस ; साथ ही अचानक बहरापन और ध्वनिक आघात, और तीव्र श्वासावरोध अधूरे डूबने की तरह, गला घोंटने का काम , दूसरों के बीच, फांसी में विफल रहा है।

4. रिफ्लेक्सोलॉजी: तनाव के खिलाफ चिकित्सा

इसमें एक पूरक या प्राकृतिक तकनीक या चिकित्सा शामिल है जिसका उद्देश्य इसके माध्यम से उत्तेजित करना है मालिश पैरों के पलटा क्षेत्र, जो जीव के कुछ हिस्सों से जुड़े होते हैं जो वे कुछ बुराइयों को शांत करने के उद्देश्य से प्रतिनिधित्व करते हैं और तनाव .

यह बांड सात हजार से अधिक के माध्यम से दिया गया है तंत्रिका अंत पैर के एकमात्र पर और इंस्टैप भाग पर दोनों स्थित हैं। ये क्षेत्र, जो शरीर के सभी अंगों को जोड़ते हैं, जब उत्तेजित होते हैं, तो वे शांत होने का प्रबंधन करते हैं दर्द , के उन्मूलन को सुविधाजनक बनाने के लिए विषाक्त पदार्थों , साथ ही कुछ को रोकने के रोगों और स्वास्थ्य दंगे।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा खाने के बाद या पैर में चोट, बड़ी शिरापरक समस्याओं के मामले में अनुशंसित नहीं है, गर्भावस्था या हृदय संबंधी रोग .

5. Abrazotherapy

पुस्तक का लेखक गले मिलने की भाषा, लिया बारबेरी के कृत्य में पुष्टि करता है आलिंगन न केवल करता है ऑक्सीटोसिन (के रूप में जाना जाता है हार्मोन लगाव), लेकिन यह मस्तिष्क में सेरोटोनिन और डोपामाइन की रिहाई को भी सक्रिय करता है, धन्यवाद जिससे हम सुखद अनुभूति का अनुभव करते हैं कल्याण , सामंजस्य और परिपूर्णता के समय में आलिंगन .

एक आलिंगन यह हमें अच्छा महसूस करने में मदद करता है, बच्चों में बुद्धिमत्ता के अच्छे विकास का पक्षधर है और इससे उबरने में मदद करता है आशंका , और यह एक कारक है antiaging । इसके अलावा, गले भूख को कम कर सकते हैं, अनिद्रा का मुकाबला कर सकते हैं, तनाव को कम कर सकते हैं और आत्महीनता और आत्म-सम्मान को प्रोत्साहित कर सकते हैं।

हग से भरा शारीरिक संपर्क शक्ति दोनों जो गले लगाते हैं और जो प्राप्त करता है आलिंगन । एक अध्ययन से पता चलता है कि पेटिंग और गले वे महिला के दिल का भला करते हैं।

इन वैकल्पिक उपचार आप एक स्वस्थ जीवन और अधिक से अधिक मदद कर सकते हैंइस की गुणवत्ता , और सबसे दिलचस्प बात यह है कि आप इसे स्वाभाविक रूप से प्राप्त कर सकते हैं।

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वीडियो दवा: वैकल्पिक चिकित्सा के प्रकार और फायदे - Onlymyhealth.com (अप्रैल 2024).