अपने व्यक्तिगत विकास के लिए 5 सुझाव

• अप्रैल 25, 2024

व्यक्तिगत विकास यह एक है जीवन परियोजना । एक दीर्घकालिक योजना जिसमें आपको लगातार काम करना होगा। दु: खद विपत्तियों का एक रास्ता, लेकिन कई अग्रिमों का भी सकारात्मक संतोष से भरा हुआ।

अपने कार्यों पर ध्यान देने की सीमा तक, हम कभी-कभी जिस तरह से आपस में झगड़ते हैं, उससे आश्चर्यचकित होते हैं कि यह उत्पत्ति हमारे जीवन से क्या प्रतिक्रिया देती है कमजोरियों में ताकत और यह हमारी मदद करेगा किव्यक्तिगत विकास हम पर कृपा करें

यह हमारे जीवन की एक अवधि प्रस्तुत करता है जिसमें हम अपने संबंधों और उनकी प्रतिक्रियाओं के बीच मौजूद संबंधों से अवगत होते हैं, जिससे हमें अपने आकार को बनाने की अनुमति मिलती है व्यवहार हम जीवन से जो पाने की उम्मीद करते हैं, उसके अनुसार।

फिर की एक प्रक्रिया आंतरिक वृद्धि जिसमें हम अपनी जिम्मेदारी के संबंध में तेजी से जागरूक हो जाते हैं जीवन की गुणवत्ता हमारे पर्यावरण और क्षमता में हमें एक बदलाव हासिल करना है अगर हम इसे सुधारने के लिए केवल अपना काम करने का प्रस्ताव रखते हैं।

को बढ़ावा देने के लिए विकास और व्यक्तिगत विकास , में GetQoralHealth हम आपको आत्म-सुधार विशेषज्ञ का एक वीडियो दिखाते हैं, वेरोनिका मेना:

इसलिए, हम आपको प्रोत्साहित करने के लिए कुछ सुझाव प्रस्तुत करते हैं व्यक्तिगत विकास :

1. ध्यान से देखो क्या आपके दिमाग को पार करता है। ध्यान दें कि आपकी चिंताएँ क्या हैं और उनके कारण क्या हैं। अपनी भावनाओं को सुनें और अपने आप से पूछें कि आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं, जो आपको पैदा करता है कोप या डर .

2. दूसरों का न्याय न करें । यह हम पर निर्भर करता है कि हम अपने विचार करने के लिए कैसे चुनते हैं अनुभवों , लेकिन दूसरों के अपने संबंधित स्वामियों की जिम्मेदारी है।

3. सामंजस्य यदि आप अपने सामंजस्य का प्रबंधन करते हैं सोच , शब्द और कार्य, अपने तक पहुँचने के लिए आप अपने जीवन में एक उल्लेखनीय परिवर्तन कर सकते हैं लक्ष्यों और उन्हें अपने आसपास के लोगों के साथ साझा करें।

4. प्रेरणा । का उपयोग करता है सकारात्मक प्रेरक के बजाय डर या प्रोत्साहन। यह निराशाजनक नीतियों या नौकरशाही जैसे लोकतंत्रों को भी समाप्त कर देता है।

5. सहिष्णुता का प्रयोग करें। व्यक्तियों को चलाने वाली विभिन्न आवश्यकताओं को समझता है; प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, विभिन्न प्रतिभाओं और क्षमताओं के साथ।

समझते हैं कि जीवन एक है निरंतर सीखने यह आपको एक अलग दृष्टिकोण रखने में मदद करेगा कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं, साथ ही साथ प्रत्येक कठिन क्षणों को बना रहे हैं जिससे आपको अधिक मुस्कराते हुए सामना करना पड़ता है।
 

फेसबुक पर @GetQoralHealth और GetQoralHealth पर हमें का पालन करें

वीडियो दवा: सफलता, सम्पन्नता के लिए ( Autosuggestion’s , affirmations,NLP, Self hypnosis blend )HL: 7223027059 (अप्रैल 2024).