शरीर की दुर्गंध से बचने के 5 उपाय

• अप्रैल 23, 2024

शरीर की गंध, जिसे ओस्मिड्रोसिस या ब्रोमहाइड्रोसिस के रूप में भी जाना जाता है, एक विकार है जो मुख्य रूप से शरीर में विकसित होने वाले सूक्ष्मजीवों (बैक्टीरिया और कवक) द्वारा होता है। पसीना जब आवश्यक शर्तें मौजूद हैं, जैसे कि स्वच्छता की कमी।

हमारे त्वचा यह मापता है, औसतन, लगभग दो वर्ग मीटर और अंग के प्रत्येक वर्ग सेंटीमीटर में हमारे पास 600 से अधिक ग्रंथियां हैं जो उत्पादन करती हैं पसीना । लेकिन यह पसीना 99% पानी से बना होता है और इसलिए शरीर में बदबू पैदा नहीं करता है।

जो लोग अत्यधिक पसीना करते हैं, वे शरीर की खराब गंध के लिए अतिसंवेदनशील हो सकते हैं, लेकिन वास्तव में यह विकार शरीर में जहां होता है, उससे जुड़ा होता है। पसीना और ग्रंथियों के प्रकार शामिल हैं, मुख्य रूप से एपोक्राइन ग्रंथियां

खराब शरीर की गंध, साथ ही मुख्य एक के लिए सबसे सरल समाधान, एक बेहतर व्यक्तिगत स्वच्छता है; हालाँकि, इससे बचने के अन्य तरीके भी हैं, जो निर्भर करता है रॉबर्ट हिक्स, इंग्लैंड में किंग्स्टन अस्पताल में सामान्य और जननांग संबंधी दवा के विशेषज्ञ।
 

1. साफ कपड़े। उच्चतम संभव तापमान के साथ अपने कपड़े धोएं और उन्हें सूखा दें क्योंकि जीवाणु यह गीले कपड़ों में जीवित रह सकता है और इसकी विशिष्ट गंधों का उत्पादन कर सकता है। यह विशेष रूप से किशोरों के लिए अनुशंसित है, क्योंकि जब वे हार्मोनल और अक्सर, पर स्विच किए जाते हैं तो अधिक उत्पादन होता है पसीना .
 

2. विषाक्त पदार्थों या पेय पदार्थों के घूस से बचें शराब और कॉफी जैसे उत्तेजक, जो के उत्पादन को बढ़ाते हैं पसीना।
 

3. भोजन का सेवन न करें जैसे लहसुन, प्याज या मजबूत मसाले, जिनके सुगंधित उत्पादों को पसीने से समाप्त किया जा सकता है।
 

4. जलसेक या लोशन का उपयोग करें जीवाणुरोधी या कवकनाशक गुणों वाले पौधों से बना है, जैसे कि ऋषि, सेब या लेट्यूस।
 

5. बहुत बंद जूते पहनने से बचें या कि वे तुम्हें बनाते हैं पसीना बहुत कुछ, जैसे कि खेल या टेनिस, साफ सूती मोजे का उपयोग करने के अलावा या कवक के प्रभाव को रोकने के लिए नंगे पैर को जितना संभव हो सके रखें।

यह महत्वपूर्ण है कि हमेशा अपनी सुगंध में किसी भी परिवर्तन को जानें और अनुभव करें, क्योंकि यदि आप पीड़ित हैं पसीना कोई स्पष्ट कारण के लिए अत्यधिक या खराब शरीर की गंध, एक अधिक गंभीर विकार या स्थिति का संकेत हो सकता है।

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