क्या आप खुद को देखना चाहते हैं और बेहतर महसूस करना चाहते हैं? हम आपको बताते हैं कि इसे हासिल करने के लिए कौन-सी कुंजी बुनियादी हैं। अपने आप से प्यार करें और याद रखें कि आप अपना जीवन बदल सकते हैं!
शामिल योग कक्षाएं के दैनिक गतिविधियों के हिस्से के रूप में किशोर की उम्र, को कम करने में मदद कर सकता है अवसाद, चिंता और अपने को सुधारो संज्ञानात्मक कार्य, इसलिए यह एक निवारक विकल्प के रूप में काम कर...
अरबी नृत्य, पोल डांस, ज़ुम्बा, हिप हॉप ... जब एक महिला व्यायाम करने से दो चीजें हासिल करने की उम्मीद करेगी: शारीरिक स्थिति और अधिक सौंदर्य; हालांकि बाद प्राप्त करने के लिए अधिक उचित है योग का अभ्यास...
लेखक के बारे में
Chantal Mailloux
मेडिकल कार्यकर्ता और मदद करने के लिए प्रेमी। प्रकृति, ईमानदार और निस्वार्थ रूप से। रात में, वह कम कविताएं लिखता है।