बिना डाइट के वजन कम करने के 10 टोटके
सितंबर 2023
पर्यावरण में गंदगी सूक्ष्मजीवों के विकास का पक्षधर है जो स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक सही सफाई और कीटाणुशोधन यह बीमारियों और कीटों के संचरण और प्रसार को रोकता है। इसे कैसे प्राप्त करें!
के अनुसार मिशिगन विश्वविद्यालय की अवधारणा के बीच एक बड़ा अंतर हैइंपीज़ा और कीटाणुशोधन .
सफाई में केवल गंदगी, भोजन के अवशेष, ग्रीस या अन्य को हटाना शामिल है। जबकि कीटाणुशोधन रासायनिक या भौतिक एजेंटों के उपयोग के माध्यम से किया जाता है, एक प्रक्रिया जो सफाई के बाद उपकरण और बर्तन में मौजूद जीवों को नष्ट कर देती है।
क्लरॉक्स मेक्सिको और संगठन वर्ल्ड विजन मेक्सिको उन्हें ग्युरेरो राज्य में हाल ही में प्राकृतिक आपदाओं से प्रभावित 30 से अधिक समुदायों को प्रशिक्षित करने का काम दिया गया था।
प्रशिक्षण का मुख्य उद्देश्य लोगों को बीमारियों के प्रसार को रोकने के लिए सूचित करना था। क्या आप जानना चाहते हैं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए? यहाँ हम कुछ सुझाव साझा करते हैं:
1. पानी का उपयोग । प्रति लीटर पानी में तीन बूंद क्लोरीन मिलाएं और 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
2. बार-बार हाथ धोएं ई। साबुन और पानी के साथ उचित स्वच्छता कीटाणुओं और जीवाणुओं के प्रसार के लिए प्रदान करता है।
3. अपने भोजन को साफ और कीटाणुरहित करें । सफाई के लिए पानी और साबुन का उपयोग करें, फिर उन्हें 2 मिनट के लिए क्लोरीन के 7.5 मिलीलीटर पानी के साथ डुबो दें।
4. वायु-प्रसार करना सभी वातावरण।
5. साफ फर्श और दीवारें। 240 मिलीलीटर क्लोरीन प्रति 5 लीटर पानी के घोल के साथ।
6. अपने रसोई घर से बर्तन और बर्तन कीटाणुरहित करें। 240 मिलीलीटर क्लोरीन प्रति 5 लीटर पानी के मिश्रण में 5 मिनट के लिए।
के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) , को सफाई और कीटाणुशोधन पानी और भोजन जैसे रोगों के प्रसार को रोक सकते हैं क्रोध , को टाइफाइड बुखार , रोगों डायरिया और सिस्टोसोमियासिस । जो शिशु मृत्यु दर को 20% तक कम करने में मदद करता है। अपने स्वास्थ्य और अपने परिवार की देखभाल करें!