7 चीजें जो आपको अपने शरीर की "पसंद" करनी चाहिए

• अप्रैल 25, 2024

महिलाओं को लेकर जो धारणा है दिखावट यह एक मुद्दा है कि हाल के वर्षों में अधिक से अधिक विवाद उत्पन्न हुआ है; से संबंधित बीमारियों के बढ़ने से खाने के विकार या वर्तमान फैशन की मांगों के अनुसार। हालांकि, आपको अपने शरीर से प्यार क्यों करना चाहिए?

के संबंध में विश्वास करता है शरीर की छवि वे आत्मसम्मान के स्तर से संबंधित हैं। जब पर्याप्त आत्मसम्मान होता है, तो शरीर की मान्यता और स्वीकृति होती है, जबकि जब यह कम होता है, तो व्यक्ति मानता है कि उसका शरीर उसके लिए पर्याप्त नहीं है, जैसा होना चाहिए, "एक अध्ययन द्वारा तैयार किया गया है नेशनल ऑटोनॉमस यूनिवर्सिटी ऑफ मैक्सिको।

यदि आप अभी तक अपने शरीर से प्यार करने के लिए प्रेरित नहीं हैं, तो हम आपको शुरुआत करने के लिए कुछ कारण देते हैं। फोटो गैलरी की जाँच करें!