• अप्रैल 24, 2024

परिचित वाक्यांश आपको आवाज़ देते हैं। मेरे पास किसी भी चीज़ के लिए समय नहीं है! ओ मेरे पास वह समय है जो मुझे अच्छा लगता है! ऐसा लगता है कि जा रहा है व्यस्त यह बहुत कुछ है साधारण , क्योंकि कई मामलों में, इसे छोड़ना मुश्किल है अंतरिक्ष के लिए का आनंद परिवार, दोस्तों या का एक अच्छा दिन आराम .

होना व्यस्त यह एक संकेत बन गया है सफलता और मुख्य वार्तालाप विषयों में से एक जिसमें आप सुपर संतृप्त एजेंडे के कारण आपको कितना थका देते हैं देनदारियों वह कहता है ब्रेन ब्राउन के शिक्षक ह्यूस्टन विश्वविद्यालय , टेक्सास।

उन्होंने कहा कि आज, गतिविधियों वे सम्मान के बिल्ला हैं की पुष्टि करता है यह विचार कि यदि आप काफी पुराने हैं अधिकृत आपके जीवन में "स्वाद" और अर्थ है। यह आपको महत्वपूर्ण महसूस कराता है और मूल्यवान अपने वातावरण में क्योंकि यह इसकी है पुरस्कार और satisfactions .

व्यवसायों का एक "ढेर"

रिपोर्ट के अनुसार एक नज़र में समाज औसतन, मेक्सिकोवासी दिन में 10 घंटे काम करते हैं बिना अन्य काम या स्कूल की प्रतिबद्धताओं को गिनने के, जिन्हें कवर करने के साथ-साथ आराम, भोजन, शारीरिक गतिविधि या मनोरंजक गतिविधियों के लिए जगह चाहिए।

पर क्यों हो व्यस्त यह बहुत कुछ है साधारण ?

1. व्यस्त लोगों की पूजा। ब्रेन ब्राउन यह कहता है कि यह "प्रभावित फैशन" लोगों की पूरी जीवन शैली को फिर से बनाता है जो लोगों के पंथ में गिर गया है अधिकृत यह महसूस करने के लिए ऊधम और एक पूर्ण एजेंडा परिभाषित और न्यायसंगत उसकी अस्तित्व .

2. उत्पादकता का पर्याय। आमतौर पर, सबसे अधिकृत वे जो प्रशंसा करते हैं और सम्मानित होते हैं, क्योंकि वे उच्च प्रदर्शन करते हैं उत्पादकता और दिन के दौरान कई काम करने की दक्षता। हालांकि जरूरी नहीं कि ऐसा हो ” अधिकृत “का सूचक बनो गुणवत्ता और परिणाम । कई व्यवसायों वाले लोगों के पास शायद ही कभी समय होता है कि वे लंबी सूची के कारण खुद को इसका आनंद लेने के लिए स्थान दे सकें देनदारियों कि "चाहिए" पालन ​​करना .

3. बोरियत से बचें। दिन की "बोरियत" को खत्म करने के लिए, लोग इसके तरीकों की तलाश करते हैं ध्यान रखना , या तो की गतिविधियों में अवकाश सामाजिक नेटवर्क में। वे भी प्रवेश करने के लिए इस स्थान पर कब्जा कर लेते हैं रचनात्मकता , नया बनाने के लिए विचार और चीजें, चेताती हैं भूरा .

4. बहाने के तौर पर । हालांकि लोग महसूस कर सकते हैं अधिकृत बहुमत इसे "बहाने" के रूप में उपयोग कर सकता है बचना कोई उत्तरदायित्व या चूक। "मेरे पास करने के लिए बहुत सी चीजें हैं" के बहाने काम, घर या वातावरण में अपनी कुछ जिम्मेदारियों की उपेक्षा करना। भूरा बताता है कि इस स्थिति का उपयोग किया जाता है जब ए कार्य यह नहीं किया गया था सही ढंग से . 

5. आत्म-मूल्यांकन। ब्रेन ब्राउन बताते हैं कि किया जा रहा है व्यस्त यह बहुत कुछ है साधारण क्योंकि यह एक में रहने का उत्पाद है संस्कृति बटन के बिना "बंद" किसी कार्य में भाग लेने के लिए प्रेरित करता है उत्पादक । यहां तक ​​कि, यह उस डर का परिणाम है अप्रासंगिक लग रहा है , महत्वहीन और नहीं ज़रूरी .

जब लोग भी हैं अधिकृत उन्हें लगता है कि उनके पास भी समय नहीं है साँस लेना और सोचने का अवसर याद रखें कि क्या वे जो गतिविधियाँ करते हैं, वे उन्हें खुशी और संतुष्टि देते हैं।

आदर्श रूप से, खर्च किया गया समय वास्तव में इसके लायक है। हालाँकि आज, हर कोई है व्यस्त , कई चिंताओं और लक्ष्यों को महसूस किया जाना है, दिलचस्प बात यह जानना है कि यह इस समय की सामान्य बात है।

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