एक छोटा अनाज जो एक बड़ा प्रभाव पैदा करता है

यह है त्वचा रोग अधिक बार और 85% आबादी में दिखाई देता है। 10% मध्यम तीव्रता का होगा और 1% कीटाणुरहित या भद्दे निशान छोड़ सकता है। मुँहासे एक बीमारी है जो प्रभावित करती है वसामय ग्रंथियां और यह कि इसके भौतिक स्तर पर प्रभाव के अलावा, यह मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक पहलुओं पर प्रभाव डाल सकता है।

 


मुँहासे का कारण क्या है?

मुँहासे का सही कारण ज्ञात नहीं है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि ये कारकों उनके पास कुछ हो सकता है घटना :


  • किशोरावस्था के दौरान हार्मोनल वृद्धि (यह ग्रंथियों को अधिक बार प्लग उत्पन्न करने का कारण बनता है)

  • गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन

  • जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना या शुरू करना

  • वंशानुगत कारक (यदि आपके माता-पिता को मुँहासे थे, तो आपके पास भी हो सकते हैं)

  • कुछ दवाएं

  • चिकना मेकअप

 

मुँहासे के लिए उपचार क्या है?

 

त्वचा विशेषज्ञों द्वारा मुँहासे का इलाज किया जाता है, विशेष डॉक्टर जो त्वचा की समस्याओं का इलाज करते हैं। आपके द्वारा किए गए उपचार के साथ:


  • चंगा pimples .

  • नए पिंपल्स के बनने से बचें।

  • रोकना निशान .

  • मुँहासे के कारण होने वाली शर्मिंदगी को कम करने में मदद करें।

निशान को रोकने का सबसे अच्छा तरीका समय पर उपचार शुरू करना है। डॉक्टर एक डॉक्टर के पर्चे के साथ या उसके बिना दवाओं का सुझाव दे सकते हैं, कुछ सीधे त्वचा पर लागू होते हैं और अन्य को गोलियों द्वारा निगला जा सकता है। विशेषज्ञ आपको बताएगा कि क्या आपको एक से अधिक दवाओं का उपयोग करना चाहिए।

 


मुँहासे वाले लोगों को अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए?


यदि आपको मुँहासे हैं, तो आपकी त्वचा की देखभाल करने के कुछ तरीके हैं:


  • अपनी त्वचा को धीरे से धोएं। एक का उपयोग करें कोमल क्लीनर सुबह, दोपहर और व्यायाम करने के बाद। त्वचा पर स्क्रब करने से मुंहासे नहीं होते हैं और यह समस्या को बदतर बना सकता है।

  • अपनी त्वचा को छूने की कोशिश न करें। पिंपल को निचोड़ने या पिंच करने से निशान या काले धब्बे निकल सकते हैं।

  • ध्यान से शेव करें। एक इलेक्ट्रिक शेवर या रेज़र का उपयोग करें, जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। यदि आप रेजर का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि ब्लेड तेज है, शेविंग क्रीम पर डालने से पहले अपने चेहरे को साबुन और पानी से धो लें क्योंकि यह दाढ़ी को नरम करने में मदद करेगा। बहुत सावधानी से और आवश्यक होने पर ही शेव करें

  • सूर्य के नीचे होने से बचें। मुँहासे के लिए कई दवाएं सनबर्न का कारण बन सकती हैं। लंबे समय तक धूप में रहने से त्वचा में झुर्रियां पड़ सकती हैं और त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

  • ध्यान से अपना मेकअप चुनें।

  • केवल ग्रीस-रहित मेकअप का उपयोग करें। लेबल पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" (नॉन-कॉमोडोजेनिक) शब्द के लिए देखें। इसका मतलब है कि मेकअप आपके छिद्रों को कवर नहीं करेगा। कुछ लोगों को इन उत्पादों का उपयोग करते समय भी मुँहासे होते हैं।