शराबी, बेनामी, आपकी लत का एक विकल्प

• अप्रैल 23, 2024

यह पुरुषों और महिलाओं का एक समुदाय है जो अपनी सामान्य समस्या को हल करने के लिए अपने आपसी अनुभव, ताकत और आशा को साझा करते हैं और दूसरों को इससे उबरने में मदद करते हैं शराब .

प्राथमिक उद्देश्य शांत रहना और अन्य शराबियों को संयम की स्थिति तक पहुंचने में मदद करना है। वसूली के अपने स्वयं के मॉडल से, समूह के सोबर सदस्यों की उपलब्धियों का अवलोकन करके, 24 घंटे एक दिन में मदद मिलती है और उन्हें पीने के बिना सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए सिखाया जाता है।

के रूप में जाना जाता है ए.ए. , इस समुदाय के आपसी मदद की आवश्यकता पीने को रोकने की इच्छा है। यह एक समूह है जहां फीस और शुल्क का भुगतान नहीं किया जाता है और इसे अपने स्वयं के योगदान के साथ बनाए रखा जाता है।

एए कैसे मदद करता है?

डॉ। स्टानलेव गिटलो के अनुसार, मेडिसिन के नैदानिक ​​प्रोफेसर, में माउंट सिनाई मेडिकल स्कूल , न्यूयॉर्क में, बताते हैं कि कोई भी व्यक्ति एक शराबी से अधिक पीड़ित नहीं है, इसलिए वह दृढ़ता से उस मदद की सिफारिश करता है जो शराबी बेनामी प्रदान करता है।

शराब के उपयोग को छोड़ने के कई लाभ हैं। इस स्थिति वाले व्यक्ति में अधिक मानसिक चपलता हो सकती है, शारीरिक भलाई बढ़ जाती है, उनकी भूख जागृत होती है, बेहतर मूड के साथ आनंद लेना और जीना सीखता है और अधिक सुरक्षित रूप से आचरण कर सकता है।

इसके अलावा, जब कोई व्यक्ति एक ऐसी लत छोड़ता है जो उनके जीवन की गुणवत्ता और उनके परिवार की गुणवत्ता को कम कर देता है, तो उनका आत्म-सम्मान बढ़ता है और वे जो काम करते हैं उस पर अधिक एकाग्रता रख सकते हैं और काम पर अपने प्रदर्शन का स्तर बढ़ा सकते हैं।

इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि आप अकेले नहीं हैं; हमेशा ऐसे समूह होंगे जो आपको पीछे छोड़ते हैं जो आपको नुकसान पहुंचाते हैं। पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह यह है कि आप बीमार हैं और उन विशेषज्ञों की मदद लें जो आपको आगे ले जाएंगे।

वीडियो दवा: How to Stop Drinking | Alcoholism | Personal Story (अप्रैल 2024).