बीयर ऑस्टियोपोरोसिस को रोक सकता है

के उत्सव के हिस्से के रूप में ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ विश्व दिवस (20 अक्टूबर), एक नया अध्ययन पहचानता है इस बीमारी से लड़ने के लिए एक नए तरीके के रूप में बीयर। कारण? सिलिकॉन को रखें , हड्डी और उपास्थि के गठन में शामिल खनिज।

ऑस्टियोपोरोसिस की विशेषता है अस्थि घनत्व का नुकसान और सीधे उम्र बढ़ने के साथ जुड़ा हुआ है।

इस स्थिति को 70 साल बाद माना जाता है, क्योंकि कंकाल का घनत्व एक तिहाई कम हो जाता है।

 

क्या कोई बीयर मदद करता है?

प्रकाशन निर्दिष्ट करता है कि सभी बियर सकारात्मक प्रभाव प्रकट नहीं कर सकते हैं। सबसे अधिक लाभकारी होना चाहिए हॉप्स और माल्ट दूध।

में प्रकाशित, अध्ययन खाद्य और कृषि विज्ञान जर्नल और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (संयुक्त राज्य अमेरिका) द्वारा संचालित पाया गया कि बीयर की सिलिकॉन सामग्री 6.4 और 56.5 मिलीग्राम (मिलीग्राम) प्रति लीटर के बीच विविध थी। प्रति व्यक्ति सिलिकॉन की दैनिक खपत 20 से 50 मिलीग्राम के बीच है।

विशेषज्ञों ने बताया कि मल्चिंग प्रक्रिया के दौरान जौ की सिलिकॉन सामग्री में कुछ बदलाव थे, क्योंकि अधिकांश पदार्थ फली में होता है, जो प्रक्रिया में बहुत प्रभावित नहीं होता है।

यह नवीनतम शोध 2007 में अल्माडा डी हेनारेस, मैड्रिड के शहर के साथ एक्स्ट्रीमादुरा के स्पेनिश क्षेत्र के विश्वविद्यालय द्वारा जारी एक के साथ मेल खाता है, जिसे स्वस्थ महिलाओं में हड्डी के द्रव्यमान पर बीयर के सेवन का प्रभाव कहा जाता है। प्री, पेरी और पोस्टमेनोपॉज़ल। "

यूरोपीय अध्ययन में उन महिलाओं के समूह में हड्डी के घनत्व में कमी देखी गई, जिन्होंने उम्र और गोंडल स्थिति की परवाह किए बिना उन लोगों के समूह की तुलना में बीयर नहीं पी।

बस याद रखें: अतिरिक्त के साथ कुछ भी नहीं, माप के साथ सब कुछ और अब अपनी हड्डियों की देखभाल करने के लिए।


वीडियो दवा: ऑस्टियोपोरोसिस शॉट (मार्च 2024).