सपने से परे ...

भले ही जंभाई हमारे कार्यों में से एक है शव अनपेक्षित रूप से प्रदर्शन किया और हम वास्तव में आनंद लेते हैं, तब भी जब हम अंदर हैं माता का पेट , अभी भी कोई निर्णायक अध्ययन नहीं है जो बताता है कि एक जम्हाई क्या प्रेरित करती है। हालांकि, कुछ सुराग हैं जो हमें बताते हैं कि जब हम जम्हाई लेते हैं तो शरीर में क्या होता है।

हम निश्चित रूप से जानते हैं कि जंभाई यह वह जगह है संक्रामक और स्तनधारी और सरीसृप ऐसा ही करते हैं। कुछ कारण प्रस्तावित किए गए हैं जैसे कि थकान या की कमी ऑक्सीजन हालांकि, शंका का समाधान नहीं हुआ है। फिलहाल हम आपको कुछ ऐसी प्रतिक्रियाएँ बताते हैं जो हमारे शरीर में तब होती हैं जब हम जम्हाई लेते हैं।

 

सपने से परे ...

1. अपने शरीर के तापमान को कम करें। प्रिंसटन विश्वविद्यालय में एड्रू गैलप के नेतृत्व में एक अध्ययन ने आश्वासन दिया है कि जंभाई , अधिकतम साइनस (चीकबोन्स) की दीवारों का विस्तार और अनुबंध करें, जो आपके को ठंडा करने के लिए हवा को पंप करते हैं मस्तिष्क , इसीलिए हम जम्हाई लेते हैं दोनों गर्म समय में।

मेडिकल हाइपोथेसिस पत्रिका में प्रकाशित गैलप अध्ययन में कहा गया है कि जम्हाई लेते समय आपके शरीर में क्या होता है कि शरीर का तापमान कम समय के लिए कम हो जाता है।

2. भावनात्मक बंधन और सहानुभूति का संकेत। इटली के पीसा में संग्रहालय के प्राकृतिक इतिहास का एक और अध्ययन बताता है कि yawns से होते हैं सहानुभूति । उन लोगों के साथ जिनके साथ हम मजबूत हैं लिंक भावुक हम इसकी एक श्रृंखला को खोल सकते हैं yawns , हालांकि यह तब भी उत्पन्न हो सकता है जब हम इसके बारे में पढ़ रहे हों, किसी व्यक्ति के साथ वीडियो या तस्वीर देख रहे हों।

3. जम्हाई हमें आराम देती है । कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि जंभाई के तंत्र के रूप में कार्य करता है विश्राम प्राकृतिक। तनावपूर्ण स्थिति के बाद जम्हाई लेना आम बात है और यह प्रस्तावना है सपनाजंभाई हमेशा बोरियत या कमी से जुड़ा नहीं होता है ध्यान .

4. यह आपको ऑक्सीजन देने में मदद करता है । जब हमें थकावट होती है या अत्यधिक विश्राम होता है तो हम कम तीव्रता के साथ सांस लेते हैं, जिसके कारण माइनर एक्सचेंज होता है ऑक्सीजन या हमारे शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता, जम्हाई लेने से हमें गहरी सांस लेने में मदद मिलती है और कमी की भरपाई होती है ऑक्सीजन .

5. अपने रक्तचाप को बढ़ाएं। एक जम्हाई के बाद, ए धमनी का दबाव एल और हृदय गति 25% से अधिक

6. यह ऊर्जा का गहन व्यय है । आपके कई हिस्से शव जब आप जम्हाई लेते हैं और आप मांसपेशियों वे तीव्रता से प्रतिक्रिया करते हैं, सबसे पहले, आपका मुंह खुलता है और जबड़ा गिरता है और हवा की एक बड़ी मात्रा को आपके फेफड़ों, पेट की मांसपेशियों के फ्लेक्स और डायाफ्राम नीचे धकेल दिया जाता है।

7. स्वास्थ्य समस्याओं के कारण जम्हाई लेना। हम जानते हैं कि जंभाई यह स्वाभाविक है, लेकिन यदि आप अत्यधिक बेचैनी पैदा करते हैं, तो बेचैनी पैदा करने की डिग्री तक और जब आप पर्याप्त आराम कर चुके होते हैं, तो आपका शरीर आपको आपके स्वास्थ्य के बारे में कुछ संकेत भेज सकता है जैसे: लाल रक्त कोशिकाओं की कमी या फेफड़ों की क्षमता गरीब।

ये 7 चीजें हैं जो हम जम्हाई लेते हैं और कुछ सामान्य कारण होते हैं, लेकिन अगर आपको संदेह है कि आपका स्वास्थ्य बिल्कुल ठीक नहीं है और यह अत्यधिक जम्हाई लेना आपके मस्तिष्क को शांत करने या आराम करने के बारे में नहीं है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।


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