शुष्क मुँह के कारण

• अप्रैल 25, 2024

hyposialia या शुष्क मुंह 30% आबादी को प्रभावित करता है। की मात्रा में कमी से यह उत्पन्न होता है लार मुंह में जमा हो जाता है। जिन कारणों से यह विकार होता है वे हैं ड्रग्स, शराब और तंबाकू का सेवन। तनाव , भावनात्मक तनाव, जोखिम की स्थिति और भय ऐसे कारक हैं जो आपके मुंह को भी सूखा सकते हैं।

लार इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

यह पाचन प्रक्रिया में मदद करता है, यह दांतों की सुरक्षा करता है क्षय , संक्रमण को रोकता है जीवाणु और मशरूम , यह चबाने और निगलने के लिए संभव बनाता है। यदि आपके पास पर्याप्त लार नहीं है, तो क्षय विकसित होता है और आपको अपने भोजन से आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिल सकते हैं क्योंकि चबाने पर आपकी कमी होती है।

लक्षण क्या हैं?

मुंह में चिपचिपा अहसास; चबाने, निगलने, चखने या बात करने में समस्याएं; मुंह में जलन, गले में खुश्की, सूखे और फटे होंठ, सूखी और खुरदरी जीभ, घाव या मुंह के छाले, संक्रमण मुँह में

क्या किया जा सकता है?

• ऐसे पेय से बचें जिनमें शामिल हैं कैफीन , जैसे कि कॉफ़ी, चाय और कुछ शीतल पेय।
• भोजन के दौरान पानी पिएं, इससे चबाने और निगलने में आसानी होगी।
• च्यूइंग गम चबाना बिना चीनी के प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए लार । खट्टे, दालचीनी या पुदीने के स्वाद वाले लोग अच्छे चयन हैं।
• शराब और तंबाकू के सेवन से बचें

यदि आपको लगता है कि आपके पास सूखा मुंह है, तो अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि समस्या का कारण क्या है और उचित उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।

फेसबुक पर @GetQoralHealth और GetQoralHealth पर हमें का पालन करें