पुरानी थकान अधिक महिलाओं को प्रभावित करती है

क्रोनिक थकान सिंड्रोम यह एक ऐसी स्थिति है जिसका निदान करना बहुत मुश्किल है और यह पूरी तरह से समझा नहीं गया है। शारीरिक समस्या होने के बावजूद, इसके मनोवैज्ञानिक घटक भी हैं। वास्तव में, इस सिंड्रोम वाले विभिन्न लोगों में अलग लक्षण हो सकते हैं।

कारण वास्तव में ज्ञात नहीं हैं, लेकिन डॉक्टरों का मानना ​​है कि जिस तरह से शरीर और मन के साथ कुछ परिस्थितियों का आदान-प्रदान होता है, कुछ लोगों को इससे पीड़ित होने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। यह सभी प्रकार के लोगों में होता है; हालांकि, महिलाओं वे एक उच्च सूचकांक प्रस्तुत करते हैं।

ऐसा माना जाता है संक्रमण की समस्याएं प्रतिरक्षा प्रणाली और तनाव , पूर्वगामी और बातचीत कर सकते हैं ताकि एक व्यक्ति विकसित हो पुरानी थकान । यह भी पता चला है कि इस सिंड्रोम वाले कुछ लोग एक प्रकार के होते हैं हाइपोटेंशन , तो कोई रिश्ता हो सकता है।

चूंकि इस बीमारी का निदान करना मुश्किल हो सकता है, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र ने निदान में चिकित्सकों का मार्गदर्शन करने के लिए दो मानदंड स्थापित किए हैं:

1. अस्पष्टीकृत थकान जो छह महीने या उससे अधिक समय तक रहती है।
2. इन लक्षणों में से चार या अधिक : एकाग्रता की समस्याएं और स्मृति अल्पावधि में, दर्द गला , लिम्फ नोड्स स्पर्श करने के लिए सूजन और दर्दनाक, दर्द मांसपेशी, की अनुपस्थिति में संयुक्त सूजन या लालिमा या सिर सामान्य से मजबूत या अलग; सपना रिपेयरमैन (यानी नींद के बाद भी आराम महसूस नहीं करना), और थकान या थकावट जो करने के बाद 24 घंटे से अधिक रहता है व्यायाम शारीरिक।

इस सिंड्रोम के बारे में थोड़ा और जानने के लिए, में GetQoralHealth हम ऑस्ट्रेलियाई अस्पताल से डॉ। जोकिन गोंजालेज का एक वीडियो प्रस्तुत करते हैं, जहां वह इस बारे में बताते हैंपुरानी थकान :

एक बार जब आपकी समस्या की पहचान हो जाती है, तो विशेषज्ञ आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल उपचार का प्रबंध करेंगे; इसके अलावा, इसका साथ देने की सिफारिश की गई है व्यायाम क्रमिक, कुछ नियंत्रण और कमी तकनीक तनाव (के रूप में योग ), स्वस्थ खाओ (भारी भोजन से बचें, शराब , को कैफीन और बड़ी मात्रा में जंक फूड), और कुछ वैकल्पिक उपचारों पर विचार करें रेकी और एक्यूपंक्चर । डॉक्टरों की उचित सलाह के साथ सभी।
 


वीडियो दवा: अगर आप हमेशा थकान महसूस करते हैं तो हो सकती है यह बीमारी (मार्च 2024).