कॉफी बनाम मधुमेह

• अप्रैल 20, 2024

की खपत कॉफ़ी डायबिटीज मेलिटस जैसी पुरानी अपक्षयी बीमारियों के लक्षणों को रोकने या कम करने के लिए यह बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह आंतों के स्तर पर ग्लूकोज के स्तर में सुधार करता है, रूथ पेड्रोज़ा इसलास, यूनिवर्सिडड इबेरोमेरिकाना में फूड इंजीनियरिंग के समन्वयक .

रूथ पेडरोज़ा बताते हैं कि कॉफी का सेवन रोगियों के जीवन की गुणवत्ता के अनुकूल है मधुमेह की बीमारी क्योंकि एडिपोनेक्टिन, हार्मोन यह पेय में पाया जाता है, उच्च सांद्रता के जोखिम को कम करके इंसुलिन के प्रतिरोध को संशोधित करता है शर्करा में रक्त .

हालांकि, एक आदत के रूप में कॉफी पीने से विकास की संभावना कम हो जाती है मधुमेह की बीमारी नेस्कफे के एक अन्य प्रवक्ता ने एक और अच्छा कारण का उल्लेख किया, इसके थर्मोजेनिक प्रभाव को समाप्त करने के लिए धन्यवाद वसा उस पर एहसान अधिक वजन .

दूसरी ओर, कई जांच से पता चलता है कि कॉफी के सेवन से रोगियों में चयापचय नियंत्रण में सुधार होता है मधुमेह की बीमारी । इसलिए लंच के दौरान इसके सेवन की सलाह दी जाती है।

विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करता है कि कॉफी की अनुशंसित खपत दिन में दो और चार कप के बीच है, ताकि लाभ का आनंद उठाया जा सके एंटीऑक्सीडेंट और के खिलाफ निवारक मधुमेह की बीमारी । इसके अलावा, कैफीन की इसकी उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, इसलिए यह सतर्कता बढ़ाता है और एकाग्रता में सुधार करता है।

याद रखें कि एक समृद्ध सुगंधित कप कॉफी पीने से लोगों में बहुत अच्छापन पैदा होता है, इसलिए यह आपको आराम करने और दिन के किसी भी समय का आनंद लेने में मदद करेगा।और आप, क्या आप इस स्वादिष्ट पेय का आनंद लेने और मधुमेह मेलेटस के विकास को रोकने के लिए तैयार हैं?