6 आंदोलनों के साथ वसा को खत्म करता है
सितंबर 2023
हाल के वर्षों में, हुक्का का उपयोग लैटिन अमेरिका और पूरे यूरोप में खतरनाक रूप से फैल गया है। उनकी उपस्थिति के समान विदेशी छवियों को उकसा सकती है द थाउजेंड एंड वन नाइट्स, लेकिन स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव सिगार के जितना ही हानिकारक है।
पानी के पाइप या हबल-बबल के रूप में भी जाना जाता है, हुक्का सिगार के समान नशीली दवा देता है: निकोटीन । इसके अलावा, धुएं में विषाक्त पदार्थ होते हैं जो फेफड़ों के कैंसर और श्वसन रोगों के विकास में योगदान कर सकते हैं, "में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र .
यह न केवल जैसा दिखता है, आप अधिक धूम्रपान भी कर सकते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार मेयो क्लिनिक , हुक्का धूम्रपान करने वालों को सिगार के माध्यम से अधिक धूम्रपान साँस लेना; इस पाइप के साथ एक सत्र 60 मिनट तक रह सकता है, जो शरीर को बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने का कारण बनता है।
अगर आपको अभी भी लगता है कि मेयो क्लिनिक की जानकारी के साथ यह स्वस्थ जाँच है तो इसमें क्या है:
1. इसमें कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु और रसायन होते हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं।
2. एक हुक्का धूम्रपान मौखिक और फेफड़ों के कैंसर की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है।
3. यदि आप गर्भवती हैं, तो हुक्का पीने का अभ्यास कम जन्म के बच्चों के वजन के साथ जुड़ा हुआ है।
जैसे कि सिगार के मामले में धूम्रपान हुक्का से परहेज करना उचित है। जब भी आप अपनी सेहत और शारीरिक सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं।