• सितंबर 25, 2023

जब आप स्वस्थ खरीदते हैं, तो आपकी रसोई रंगीन दिखती है, लेकिन आप जानते हैं कि फलों और सब्जियों को कैसे संरक्षित किया जाता है?

कई मामलों में आप उन्हें फेंक देते हैं क्योंकि वे बहुत जल्दी टूट जाते हैं, इसलिए GetQoralHealth में हमने पोषण विशेषज्ञ से पूछने का काम किया इसौरा सबेरा फलों और सब्जियों को कैसे संरक्षित करें।

उन्हें आप खराब न होने दें

1. अजवाइन

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