4 सबसे आम पुरुष यौन मिथक
अप्रैल 2024
हमारी इच्छाओं से परे, सौंदर्य प्रक्रिया और सौंदर्य उपचार, हार्मोन ही हैं जो अंत में, हमारे शरीर की विशेषताओं को निर्धारित करते हैं। उदाहरण, एस्ट्रोजन, जो वसा के वितरण को निर्धारित करता है, जिससे महिला को अपने प्रतिनिधि सिल्हूट: चौड़े स्तन और कूल्हे मिलते हैं।
ये हार्मोन, शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों में वसा के संचय का कारण होने के अलावा, इसे बढ़ाने और समाप्त करने में मुश्किल हो सकते हैं, क्योंकि यह कूल्हों और जांघों के मामले में है।
द्वारा किए गए एक अध्ययन न्यू साउथ गल्र्स विश्वविद्यालय ऑस्ट्रेलिया, नोट करता है कि यह इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन खाने के बाद कैलोरी को जलाने की शरीर की क्षमता को बढ़ाता है, जो संग्रहीत वसा बन जाता है।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में 6% से 11% अधिक शरीर में वसा होती है। विशेषज्ञ, एंथनी ओ सुलिवन , शोध के नेता, बताते हैं कि यह एक जैविक तथ्य के कारण है जो ज्यादातर महिलाओं के जीवन का हिस्सा है: बच्चे पैदा करना।
जन्म से, महिला शरीर उस पल के लिए तैयार करता है, यह कूल्हों के चौड़ीकरण और ऊर्जा भंडार के भंडारण के माध्यम से होता है।
शोध, पत्रिका द्वारा प्रकाशित मोटापे की समीक्षा , सुझाव देता है कि एस्ट्रोजेन भोजन के बाद जिगर में होने वाले फैटी एसिड ऑक्सीकरण में हस्तक्षेप करते हैं। यह बताता है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक वसा क्यों होती है, जो कई मामलों में, उच्च कैलोरी में निगलना करती है।
हालांकि, एस्ट्रोजन मोटापे का कारण नहीं है, यह बस ऊर्जा भंडारण प्रणाली को अधिक कुशल बनाता है।
आपके शरीर को अच्छी स्थिति में रखने का एक विकल्प और इसका वजन एक संतुलित आहार के माध्यम से है, इसके अलावा अपनी आदतों को एक व्यायाम दिनचर्या में शामिल करें।