भावनाएँ जो आपके चेहरे को "उजाला" करती हैं

• अप्रैल 19, 2024

अधिक आकर्षक कैसे बनें? चाबियों में से एक को बनाए रखना है सकारात्मक दृष्टिकोण , क्योंकि इस तरह से आप अपने पूरे शरीर में खुशी को प्रतिबिंबित करेंगे, लेकिन, क्या आप जानते हैं कि वहाँ हैं भावनाओं कि आपका रोशन हो चेहरा और आप और अधिक आकर्षक बनाते हैं?

के लिए चेहरे का संचार , को चमक त्रिक के महान स्तंभों में से एक के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है जो हर इंसान को बनाता है: आत्मा या बेहतर "शेन" के रूप में जाना जाता है।

शीन के पढ़ने के कई तरीके हैं। उन्हीं में से एक है प्रकाशमानता चेहरा एक व्यक्ति की यह ऐसा है जैसे कोई प्रकाश भीतर से विकीर्ण हो जाए।

इसीलिए जब हम शीन को समझते हैं, तो हम जानते हैं कि इसे भौतिक बनाने और इसे प्रस्तुत करने का तरीका इसे कई तरीकों से पोषण करना है। तो यहां 10 चीजों की एक सूची दी गई है जो आपको अंदर से बाहर तक अपना चेहरा चमकाने में मदद करेगी:

हंसो और खूब हंसो

क्या आपने देखा है कि हंसी ग्रे दिनों में भी कैसे रोशन करती है? आपको क्या लगता है आपके चेहरे पर क्या होता है? जो ऑक्सीजन हम पैदा करते हैं वह हमें प्राकृतिक पोषक तत्वों को इंजेक्ट करता है जो वास्तव में भौतिक होगा।

कुछ ऐसा काम करें जो आपके जुनून को जगाए

जुनून शीन के लिए सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों में से एक है। अपने आप से पूछें कि कौन सा जुनून आपको जगाता है और आपका चेहरा हल्का हो जाएगा।

सकारात्मक लोगों के साथ रहें

सकारात्मक लोग, संक्रामक और जीवन को दूसरे तरीके से देखने में आपकी मदद करते हैं। आप देखेंगे कि आपकी आत्मा कैसे उपस्थित होना चाहेगी!

नींद अच्छी आती है

उन्होंने अच्छी नींद के फायदों के बारे में शोध किया है। उनमें से एक में तस्वीरें शामिल थीं और सौंदर्य पर इसका प्रभाव प्रभावशाली है।

ध्यान

मेडिटेशन से कॉर्टिसोल के स्तर को कम करने में मदद मिलती है, जो तनाव हार्मोन है। यदि आप इसे अपनी आदतों में शामिल करते हैं तो आपको अंतर दिखाई देगा!

अपनों के लिए करुणा

आमतौर पर हमारे पास जो सबसे बड़ा संघर्ष होता है, वह खुद के साथ होता है। इतनी मेहनत बंद करने के लिए और अधिक दयालु होने के लिए बहुत मदद मिलेगी ताकि आपका चेहरा नरम हो जाए और चमक बढ़े।

क्षमा का अभ्यास करें

कितना कठिन लगता है! मुझे पता है! लेकिन आपको कहानी बताने से ऐसा करने में आसानी होगी। जब हम समझते हैं कि हम दूसरों के साथ एक मिशन को पूरा करने के लिए यहाँ हैं, तो हम दोष और शिक्षकों को बुलाना बंद कर देते हैं। अधिक मांग वाले शिक्षक और "खराब लहर" और अन्य हैं जो बहुत प्यार करते हैं। अपने आप को उन शिक्षकों को धन्यवाद देने की अनुमति दें और इस प्रकार आप को माफ कर दें और माफ कर दें।

अपने धैर्य को साधें

धैर्य विश्वास और विश्वास से संबंधित है। जब आप विश्वास का पोषण करते हैं, तो आप समय में धैर्य रखना शुरू करते हैं।

यदि आपके पास एक स्थिर साथी है, तो सेक्स करने से मदद मिलती है

यौन संबंध कई रासायनिक पदार्थ उत्पन्न करते हैं जो एंटीस्ट्रेसिंग होने के अलावा, हमें महसूस करने में मदद करते हैं और परिणामस्वरूप हमें बेहतर देखने के लिए। युगल के साथ एक अच्छा यौन संबंध बनाने पर काम करना एक बड़ी चुनौती है जो कई तरीकों से कई लाभ ला सकता है।

अपनी इच्छाओं को शौक से खिलाएं जो आपको बहुत खुश करती हैं

मैं कुछ हफ्तों के लिए एक कार्यक्रम में हूं जिसने मुझे लालसा के महत्व को समझने में मदद की है क्योंकि वास्तव में वे आपके लिए करते हैं। उन्हें खिलाएं, हालांकि कभी-कभी हमें पहले महसूस करना होगा कि वे क्या हैं।

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