व्यायाम अल्जाइमर से बचाता है

शारीरिक व्यायाम लगातार और आनंद के लिए, एक बनाता है सुरक्षात्मक प्रभाव और अल्जाइमर के खिलाफ चिकित्सीय। यह स्पेन के CSIC (स्पेनिश स्टेट एजेंसी फ़ॉर साइंटिफिक रिसर्च) के अध्ययन से सुनिश्चित हुआ था, जो पत्रिका में प्रकाशित हुआ था अल्जाइमर रोग के जर्नल.

शोधकर्ताओं ने पाया कि इन गतिविधियों में सुधार होता हैन्यूरोनल सिनैप्टिक फ़ंक्शन , सीखने, स्मृति, सेंसरिमोटर फ़ंक्शन और चिंता।

जांच अल्जाइमर के समान विकृति वाले 3xTg-AD ट्रांसजेनिक चूहों के कई समूहों के विश्लेषण पर आधारित थी। विशेषज्ञों ने रोग की प्रगति के अनुसार जानवरों को अलग किया और प्रत्येक समूह को अलग-अलग समय के लिए और रोग के विभिन्न चरणों में चरखा तक पहुंच प्राप्त हुई।

बीमार चूहों कि व्यायाम प्रस्तुत नहीं किया:

  • के मनोवैज्ञानिक लक्षण पागलपन और संज्ञानात्मक हानि
  • कुछ तंत्रों में परिवर्तन जो प्रभावित करते हैं का संबंध और शिक्षा
  • सबसे खराब कार्य ज्ञानेन्द्रिय

व्यायाम करने वाले चूहों ने प्राप्त किया:

  • सभी में बेहतर परिणाम साइकोमोटर परीक्षण
  • के परीक्षणों में बेहतर परिणाम मिले स्मृति और शिक्षा
  • पहले कम चिंता तनावपूर्ण स्थिति
  • पहले प्रतिक्रिया का बेहतर नियंत्रण frights

शोध दल ने सेरेब्रल कॉर्टेक्स और हिप्पोकैम्पस के ऊतक का भी विश्लेषण किया, जो रोग से प्रभावित हैं और उन्होंने देखा कि मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव तनाव ने व्यायाम करने वाले जानवरों में बेहतर परिणाम प्राप्त किए, "जो स्वैच्छिक व्यायाम के महत्व को प्रकट करता है। और एक कारक के रूप में मध्यम neuroprotection "बार्सिलोना के बायोमेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट में सीएसआईसी शोधकर्ता और अध्ययन के नेता कोरल सैनफेलियू बताते हैं।


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