• अप्रैल 23, 2024

इंटरनेट की लत कंप्यूटर पर शुरू किया और यह हमारे हाथों में स्मार्टफोन और हमारे धन्यवाद के लिए है जुनून सभी सामाजिक नेटवर्क में मौजूद होने के लिए; लेकिन यह साबित हो गया है कि इंटरनेट और स्मार्टफोन की लत मानसिक समस्याएं

कनाडा के शोधकर्ताओं का एक समूह मैकमास्टर विश्वविद्यालय , "इंटरनेट एडिक्शन टेस्ट" बनायाइंटरनेट की लत का परीक्षण, IAT, जहां वे पुष्टि करते हैं कि इंटरनेट का अत्यधिक उपयोग आवेग का कारण बनता है, मंदी , चिंता और तनाव।  

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पिछले 18 वर्षों में, इस उपकरण तक पहुंच को सुविधाजनक बनाया गया है, अधिकांश हम काम करते हैं ऑनलाइन या कम से कम हम इंटरनेट पर निर्भर करते हैं इलेक्ट्रॉनिक मेल या पल की खबर के बारे में पता लगाना।

क्यों है?

सबसे अधिक नशा उत्पन्न करने वाले कार्य वीडियो के अनुवर्ती होते हैं 'स्ट्रीमिंग' या जिसे अब के रूप में भी जाना जाता है 'फेसबुक लाइव'; उसके बाद फेसबुक, ट्विटर या स्नैपचैट जैसे सोशल नेटवर्कों की समीक्षा और अंत में मैसेजिंग सेवाओं की तरह Whatsapp।

¿ मेरे स्वास्थ्य में क्या समस्याएं हैं?

• दैनिक गतिविधियों का प्रबंधन करने में कठिनाई
• समय का प्रबंधन करने की क्षमता
• मंदी
• चिंता
• आवेग
• घाटे का ध्यान

इंटरनेट का अत्यधिक उपयोग एक छोटी सी अध्ययन घटना है जो एक हल्के या गंभीर मनोचिकित्सा को छुपा सकती है; अनिवार्य व्यवहार और लत से दृढ़ता से जुड़ा हो सकता है "

 

डॉ। जान बुइटेलार के अनुसार, जिन्होंने व्यसनों के अध्ययन का निर्देशन किया। वे यह भी स्पष्ट करते हैं कि ए इंटरनेट का उपयोग और की स्थिति मानसिक स्वास्थ्य, यह प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है, लेकिन सभी अतिरिक्त इसके परिणाम हैं।

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