उस अधूरे प्यार से छुटकारा पाओ!

आपके रिश्ते में आपके साथी का दिखना और गायब होना सामान्य है जैसे कि जादू से? यही है, वे वर्षों से एक साथ हैं, लेकिन लंबे समय तक निकटता बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए वे अलग हो जाते हैं और लौटते हैं। यह स्थिति बहुत थकाऊ हो सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप सीखें कि एक आंतरायिक संबंध को कैसे दूर किया जाए।

एक ऐसे व्यक्ति का उदाहरण जो बेन-एलेक के साथ एक पूर्व प्रेमी जेनिफर लोपेज को नहीं छोड़ पाया।

गायिका अभी भी अपने पूर्व-मंगेतर के प्रति प्यार महसूस करती है क्योंकि हाल ही में एक साक्षात्कार में उसने कहा: "हम एक सच्चा प्यार जीते हैं। हम सार्वजनिक संबंध बनाने की कोशिश नहीं कर रहे थे लेकिन हम काफी दबाव में थे। '

यह पहली बार नहीं है कि जे.लो ने एक स्मृति को लाया है जो उनके पास अभिनेता के साथ थी, क्योंकि अतीत में उन्होंने अपने चरित्र की प्रशंसा की है और आश्वासन दिया है कि शरीर का एकमात्र हिस्सा जो उन्हें पसंद नहीं था, वह उनका टैटू था।

लेखक वाल्टर रिसो के अनुसार, एक अटूट या आंतरायिक प्रेम सदियों तक बना रह सकता है, क्योंकि जब वे साथ-साथ होते हैं तो वे ऊब जाते हैं, थक जाते हैं या तनावग्रस्त हो जाते हैं, लेकिन जब वे दूर हो जाते हैं तो वे बहुत याद आते हैं और उन्हें ज़रूरत होती है कि वे दूर नहीं रह सकें।

 

उस अधूरे प्यार से छुटकारा पाओ!

गेस्टाल्ट का विवरण है कि द अधूरा कारोबार क्या वे परिस्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन में अलग-अलग कारणों से बंद रहती हैं जैसे कि एक भावना, असंतोष और पश्चाताप का दमन।

ये स्थितियाँ उदासी उत्पन्न करती हैं और ऊर्जा को दूर ले जाती हैं, इसलिए उन्हें तुरंत हल करना आवश्यक है। कॉग्निटिव क्लिनिकल साइकोलॉजी के विशेषज्ञ वाल्टर रिसो बताते हैं कि इस अधूरे रिश्ते की असफलता का कारण यह है कि लोग सालों से एक ही घेरे में डूबे और चक्कर लगा रहे हैं।

 

"आसपास के क्षेत्र में, निराशा या तर्कहीन मांग के प्रति कम सहिष्णुता उन्हें उस व्यक्ति के साथ अच्छी तरह से रहने से रोकती है जिसे वे कथित रूप से प्यार करते हैं, और दूरी में, उदासीनता के हमले कम से कम पहले से असहनीय और भयावह लग रहा था," वे कहते हैं। वाल्टर रिसो अपनी किताब मैनुअल में प्यार से मरने के लिए नहीं .

लेखक का उल्लेख है कि इन अनिर्णायक संबंधों के कई कारण हैं जैसे कि यौन लगाव, अकेलेपन के लिए असहिष्णुता, जासूसी प्रतिबद्धता का डर और अपराध की भावना।

तो इस स्थिति से पूरी तरह से दूर होने का एक तरीका है: अस्वीकृति को स्वीकार न करें, दूसरे की गति पर न चलें (उस व्यक्ति पर निर्भर न रहें), अपने आप को बेकार की व्याख्याओं या चर्चाओं से दूर न होने दें, उन्हें अपने कानों को मीठा न करने दें ।

 

"प्यार को महसूस किया जाना चाहिए, यह सिर्फ शब्द नहीं है ... इस स्थिति का सबसे अच्छा मारक पूरे रिश्ते के संदर्भ की दृष्टि नहीं खो रहा है," वाल्टर रिसो का उल्लेख है।

केवल आपके पास यह तय करने की शक्ति है कि क्या आप इस प्रकार के रिश्ते को जारी रखने में रुचि रखते हैं या सच्चा प्यार पाते हैं। यह मत भूलो कि संचार कुंजी है, साथ ही अपने आप को अच्छी तरह से जानने के लिए कि आपको अपनी तरफ से क्या चाहिए। और तुम, क्या तुमने एक अधूरा प्यार जिया है?