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अप्रैल 2024
बायोटिन यह शरीर के लिए एक आवश्यक विटामिन है। कभी-कभी जब हम किसी प्रकार के विटामिन की कमी करते हैं, तो हम इसकी पहचान नहीं करते हैं, इसीलिए इसकी पहचान करना महत्वपूर्ण है शरीर में बायोटिन की कमी के संकेत .
बायोटिन विटामिन बी के समूह का एक हिस्सा है विटामिन पानी में घुलनशील; यानी वे पानी में घुल सकते हैं। यह तेजी से अवशोषण में मदद करता है, इसलिए लाभ तुरंत शरीर में परिलक्षित होते हैं।
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ये हैं शरीर में बायोटिन की कमी के संकेत :
द्वारा किए गए हाल के अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय , पता चलता है कि बायोटिन की कमी बालों के झड़ने के मुख्य कारणों में से एक है।
यहां तक कि बायोटिन को खालित्य के खिलाफ उपचार में मुख्य उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।