1. दरारों को सील करें
मार्च 2023
तनाव वर्तमान जीवनशैली के कारण अधिकांश लोगों को पीड़ित करने वाली समस्याओं में से एक प्रगतिशील संचय है तनाव और चिंता, अन्य लक्षणों में, जो स्वास्थ्य के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, जिनमें शामिल हैं मौखिक स्वास्थ्य .
के साथ एक साक्षात्कार में GetQoralHealth , डॉक्टरमौरिसियो मोरालेस मैगलन, डेंटल सर्जन बताते हैं कि सबसे ज्यादा प्रभावित है तनाव को मौखिक स्वास्थ्य यह एक प्रगतिशील और चुप तरीके से होता है, कई मामलों में, चूंकि कोई व्यक्ति इसके प्रभावों को कभी नोटिस नहीं करता है जब तक कि वे बहुत स्पष्ट या उन्नत न हों।
सामान्य तौर पर, दंपति वह होता है जो आमतौर पर इसके प्रभावों को नोटिस करता है तनाव दूसरे व्यक्ति में, कुछ अभिव्यक्तियों के बाद से, जैसे कि दांत पीसना और दांतों को काटना, नींद के दौरान होता है। साथ ही, विशेषज्ञ यह बताता है कि ये प्रभाव ज्यादातर पुरुषों में 30 से 50 वर्ष के बीच होते हैं।
के विभिन्न अभिव्यक्तियों का सबसे बुरा परिणाम है तनाव मौखिक स्वास्थ्य में वे समय के साथ होते हैं (क्रोनिक तनाव), जो अपने मूल आकार के 30% तक दांत पहन सकते हैं, साथ ही साथ नसों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं क्योंकि वे वर्षों में उजागर होते हैं। इसके अतिरिक्त, यह निम्नलिखित प्रभाव उत्पन्न कर सकता है:
1. मसूड़े की सूजन । तनाव हमारे दांतों को ब्रश करने और फ्लॉस करने की क्षमता या दक्षता को प्रभावित करता है क्योंकि यह उचित स्वच्छता और दांतों में कचरे के अधिक संचय को विचलित करता है। मसूड़ों और इसकी सूजन।
2. पीरियडोंटाइटिस । हॉर्मोन तनाव , कोर्टिसोल, सूजन पैदा कर सकता है, जिसके बढ़ने का खतरा होता है periodontal रोग .
3. ब्रुक्सिज्म । जब वे सोते समय अपने दांतों को अनजाने में पीसते हैं और सोते हैं, या जागते हैं, जिससे चबाने और समय से पहले पहनने की मांसपेशियों में दर्द होता है दांत .
4. टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की शिथिलता। जब मांसपेशियों को कसने से उत्पन्न होने वाले निरंतर दबाव के कारण जबड़े को खोलना बंद किया जाता है तनाव , जो उसी या मंदिर में दर्द का कारण बनता है।
5. नासूर घावों की उपस्थिति । मसूड़ों और म्यूकोसा पर बनने वाले सफेद घाव, जो मुंह में आकार और मात्रा में भिन्न हो सकते हैं, वायरस, बैक्टीरिया और / या प्रतिरक्षा प्रणाली की कमियों के कारण होते हैं तनाव।
इन स्थितियों का इलाज किया जा सकता है, मोरेल्स मैग्लोन बताते हैं, हालांकि यह व्यापक होना चाहिए, इसलिए दंत चिकित्सा देखभाल के अलावा, कुछ प्रकार की चिकित्सा को कम करने में मदद करने के लिए आवश्यक है तनाव , साथ ही इसके कारणों का पता लगाने के लिए।