अपने स्वास्थ्य को प्रभावित करने से सार्वजनिक शौचालय में एक निर्दोष यात्रा को कैसे रोकें?

किसने अपने जीवन में किसी समय शारीरिक आपातकाल का अनुभव नहीं किया है? सार्वजनिक शौचालय न केवल राहत का एक स्रोत है, बल्कि भय का एक स्रोत भी है, जिसमें व्यामोह भी शामिल है; लेकिन, वास्तव में उनमें क्या छिपा है?

के अनुसार प्रस्तुत एक जांच के अनुसार बोस्टन में अमेरिकन सोसाइटी ऑफ इंफेक्शियस डिसीज़, जिसमें रेस्तरां, हवाई जहाज, स्टोर, अस्पताल और अन्य प्रकार के परिसरों की स्वच्छता सेवाओं की जांच की गई, वे स्वास्थ्य के लिए खतरे का प्रतिनिधित्व करते पाए गए।

क्या पता चला कि रोगाणुओं के साथ-साथ कई रोग पैदा कर रहे थे। इस समूह के भीतर, स्टेफिलोकोकस, बुखार पैदा करने के दोषी और ठंड लगना, और डायरिया, डायरिया के प्रवर्तक, सबसे अधिक दिखाई देते थे।

 

अपने स्वास्थ्य को प्रभावित करने से सार्वजनिक शौचालय में एक निर्दोष यात्रा को कैसे रोकें?

से जानकारी लेकर हफपोस्ट वायस टी हम सार्वजनिक टॉयलेट को जीवित करने के लिए छह नियम प्रस्तुत करते हैं। उन्हें पकड़ो!

1. पैक लेना कभी न भूलें। हमेशा अपने साथ टिशू या टॉयलेट पेपर रखने की कोशिश करें, क्योंकि दुर्भाग्य से सार्वजनिक शौचालय हैं जहां आपको ऐसा कुछ भी नहीं मिलेगा। बेहतर तरीके से तैयार रहें।

2. शौचालय के लिए डिस्पोजेबल सुरक्षात्मक कवर। वे एक खर्च हैं जो आप करना चाहते हैं। यह दर्द के लायक है यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप एक रोगाणु-मुक्त जगह पर बैठें।

3. बाथरूम में प्रवेश करते समय आपको क्या करना चाहिए । सबसे साफ स्टेशन की तलाश करें (और एक जिसमें टॉयलेट पेपर हो)। जाँच करें कि टॉयलेट का ढक्कन गंदा या गीला नहीं है, और फर्श के साथ भी ऐसा ही करें, क्योंकि आपके जूते और कपड़े में गड्डे होने का खतरा है।

4. अपने बैग को लटकाने के लिए हुक की तलाश करें। इससे आपको आंदोलन की स्वतंत्रता प्राप्त होगी। किसी भी तरह से अपने बैग को फर्श पर न रखें, जब तक कि आप लाखों कीटाणुओं को घर नहीं ले जाना चाहते।

5. अपने हाथ धो लो। हमेशा साबुन का उपयोग करें और अपने हाथों को रगड़ने के लिए समय निकालें। अपने आप को ध्यान से धोना सुनिश्चित करें। फिलिप एम। टिएर्नो जूनियर पीएचडी, "द सीक्रेट लाइफ ऑफ जर्म्स" पुस्तक के लेखक हैं। , नाखूनों सहित 20 से 30 सेकंड के लिए हाथ और उंगलियों को रगड़ने की सलाह देते हैं। रिंसिंग के बाद, टेंडर बताता है कि आप इस प्रक्रिया को दोहराते हैं। यदि नल स्वचालित नहीं है, तो एक कागज तौलिया का उपयोग करके इसे बंद करने का प्रयास करें।

6. समाप्त करने के लिए। बाथरूम से बाहर निकलते समय, अपने हाथों से दरवाजे को धक्का देने या छूने की कोशिश न करें। यदि कोई घुंडी या संभाल नहीं है, तो एक कोहनी के साथ धक्का दें, लेकिन अगर आपको दरवाजा खोलने के लिए खींचना है, तो इसे फिर से एक कागज तौलिया या किसी भी मामले में अपने कपड़े से कपड़े के साथ करें। बाथरूम के दरवाजे सबसे प्रदूषित स्थानों में से एक हैं।

आप सार्वजनिक शौचालय पर जाकर उस शारीरिक ज़रूरत या किसी संक्रमण को सहन करके किसी दुर्घटना के लिए खुद को उजागर नहीं कर सकते। इन सुझावों का पालन करें और अपने निकास का आनंद लें।
 


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