• अप्रैल 25, 2024

मैक्सिकन घरों में मौजूद है, बेकिंग सोडा यह एक एंटासिड है, जिसका उपयोग न केवल गैस्ट्रोनॉमी में, बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने के लिए किया जाता है नाराज़गी और अपच, चूंकि यह अम्लता के स्तर को कम करता है रक्त।

के अनुसार विशेषज्ञ जॉर्ज एम। वोलवर्टन, एक क्षारीय शरीर में वसा को परिवर्तित करता है मांसपेशी और ऊर्जा, जबकि एक एसिड शरीर मांसपेशियों और दुकानों को जला देता है वसा। यही कारण है कि हम की एक खुराक शामिल है बेकिंग सोडा यह आपके वजन को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है।

वजन कम करने और कमर कम करने के लिए बाइकार्बोनेट कैसे लें

आधा गिलास पानी, बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा और एक निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। नाश्ते से 15 से 20 मिनट पहले इसे खाली पेट लें। आप इसे लगातार 3 दिनों तक कर सकते हैं, 1 को आराम करें और शुरू करें।

आंतरिक संतुलन

को रॉबर्ट ओ। यंग, ​​पुस्तक "द पीएच चमत्कार" के लेखक बेकिंग सोडा एक क्षारीय आहार के भाग के रूप में पीएच के संतुलन का प्रबंधन करता है रक्त, जो कोशिकाओं के ऑक्सीकरण में सुधार करके एसिड की प्रवृत्ति को कम करता है, पाचन और सामान्य तौर पर स्वास्थ्य।

इसी तरह, के अनुसारविशेषज्ञ डॉन कोलबर्ट, के लेखक "स्वास्थ्य के सात आधार" क्षारीय वातावरण में, ऊतकों वे अशुद्धियों को अधिक कुशलता से समाप्त करते हैं। क्या वसा के अधिक से अधिक विनियमन की अनुमति देता है; इसके अलावा यह उपस्थिति में सुधार भी करता है।

की खपत में देखभाल की जानी चाहिए बेकिंग सोडा , क्योंकि इसकी अधिकता शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। विशेषज्ञ के अनुसार, अपने पेय या भोजन में सिर्फ एक पिजा, आपके चयापचय को तेज करने और वसा को जलाने में मदद कर सकता है। इसलिए, इसे आहार में एकीकृत करने से पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करें।

विश्व स्वास्थ्य संगठन, ध्यान दें कि जो नवजात शिशु अनायास सांस लेने के लिए शुरू नहीं करते हैं उनकी एकाग्रता अधिक होती है खून में एसिड । हालांकि, संचित एसिड को कम करने के लिए उपचार में सोडियम बाइकार्बोनेट के अंतःशिरा संक्रमण आवश्यक हैं।

वीडियो दवा: क्या आप जानते हो की बेकिंग सोडा व नीबू पानी पानी पीने से हमारे शरीर में क्या होता है ? (अप्रैल 2024).