इंसेप्शन: फिक्शन या रियलिटी?

• अप्रैल 24, 2024

क्या हम वास्तव में दूसरों के सपनों को प्रभावित कर सकते हैं? फिल्म "इंसेप्शन" यह वास्तविकता से थोड़ा आगे जाने के लिए लगता है, इस विचार को बढ़ाने के लिए कि आकर्षक सपनों के माध्यम से हम किसी अन्य व्यक्ति के विचारों को प्रभावित कर सकते हैं।

यद्यपि यह क्षमता अभी भी वैज्ञानिक दुनिया के लिए काल्पनिक है, प्रयोगशाला प्रयोगों के माध्यम से आकर्षक सपने वास्तविक और सत्यापित हैं, हालांकि वे शायद ही कभी होते हैं। सबसे अच्छा वर्णन जो एक स्पष्ट सपने को परिभाषित करता है ध्यान रहे कि आप सपने के दौरान सपने देखते हैं। पत्रिका का हालिया प्रकाशन वैज्ञानिक अमेरिकी यह हार्वर्ड विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ साइकियाट्री में प्रोफेसर डिडरे बैरेट के सहयोग से विषय को शामिल करता है।

एक संक्षिप्त साक्षात्कार के माध्यम से, विशेषज्ञ और विषय पर विशेष पुस्तकों के लेखक, उल्लेख करते हैं कि यह संभव है कि हम सपने देखते हैं और सपने के दौरान जागरूक रहें। यहां तक ​​कि बुरे सपने पर भी प्रभाव डाला जा सकता है, विशेष रूप से उन लोगों के दौरान जो पिछले आघात में अपनी उत्पत्ति रखते हैं, जहां रोकना संभव है या यहां तक ​​कि अपना परिणाम बदलें।

"लुसीड सपने दुर्लभ हैं, 1% से कम सपने जो अध्ययन किए गए हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से होते हैं यदि आप एक ब्रह्मांड के सपने संग्रह का निरीक्षण करते हैं जिसमें कई लोग शामिल होते हैं"

विशेषज्ञ का उल्लेख है कि ऐसी तकनीकें हैं जिनमें एक आकर्षक सपने को प्रेरित करना संभव है या कम से कम, यह होने की संभावना को बढ़ाएं, इनमें से कुछ क्रियाएं सपने की पत्रिका रखने से लेकर होती हैं, या यदि आपने लंबे समय से उड़ान भरने का सपना नहीं देखा है, तो अपने बिस्तर के बगल में उड़ने वाले व्यक्ति की तस्वीर रखें आखिरी चीज जो आप बिस्तर पर जाने से पहले याद करते हैं और इस संभावना को बढ़ाते हैं कि सपना इससे निपटेगा।

नींद की समस्याओं का समाधान

सामान्य शब्दों में, मस्तिष्क के कई क्षेत्र हैं जो नींद के दौरान अधिक सक्रिय रहते हैं जब हम जागते हैं। वे क्षेत्र जो आमतौर पर सबसे अधिक सक्रिय होते हैं, के हिस्से हैं दृश्य कोर्टेक्स यही कारण हो सकता है कि सपने इतने ज्वलंत लगते हैं।

नींद चक्र के कुछ चरणों के दौरान, मस्तिष्क के अन्य क्षेत्र कम सक्रिय होते हैं, ये प्रीफ्रंटल क्षेत्र हैं, जो उन बिंदुओं के साथ करना है जो तार्किक और तर्कसंगत सोच को संभालते हैं, जहां से सेंसरशिप रहता है और क्या है के नियम हम सामाजिक रूप से उचित मानते हैं या नहीं। यही कारण है कि मस्तिष्क बहुत कम रैखिक तरीके से समस्याओं को हल कर सकता है और जब हम सो रहे होते हैं तब बड़ी रचनात्मक बुद्धि के साथ। अध्ययन जहां डॉ। बैरेट ने भाग लिया, उन छात्रों को रखा जिन्होंने नींद के दौरान वास्तविक जीवन की समस्याओं का समाधान खोजने की कोशिश की।

इस प्रयोग के कारण छात्रों को एक या डेढ़ सप्ताह तक एक विशेष समस्या का सपना देखना पड़ा, जहाँ उनमें से एक चौथाई समाधान का सपना देखने में कामयाब रहे, और यह सपना और अधिक स्पष्ट हो गया अगर वे इसे बनाने के लिए तकनीकों के संपर्क में आते। की पढ़ाई में बुरे सपने को बदलने की कोशिश, दर बहुत अधिक थी और इसे प्राप्त करने का समय बहुत तेज था।

नियंत्रण तकनीक, या कम से कम हमारे सपनों को प्रभावित करने के लिए सपने के प्रयोगों में संभव के रूप में दिखाया गया है। उन्हें कुछ रणनीतियों के माध्यम से हासिल किया गया है, किसी विशेष विषय के सपने देखने की शक्ति, वास्तविक जीवन की समस्या को हल करना या एक आवर्ती दुःस्वप्न को भंग करना, इस प्रकार कुछ मामलों में दर्दनाक समस्याओं को हल करनादवा की आवश्यकता के बिना, अनिद्रा की लंबी रातों को समाप्त करें। अभी भी कई अध्ययन किए जाने हैं, लेकिन संक्षेप में यह एक ऐसा लक्ष्य है जो निस्संदेह व्यक्ति की ओर से प्रयास और दृढ़ता का अर्थ है जो ऐसा करना चाहता है।

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