• अप्रैल 24, 2024

"केवल जब मैं कुछ बेहतर पाता हूं", क्या आप परिचित हैं? एक अध्ययन के अनुसार रेगस ग्रुप , 10 में से 8 श्रमिक नौकरी बदलने के बारे में सोचते हैं; कारण, असंतोष और एक तनावपूर्ण और असुविधाजनक कार्य वातावरण। स्थिति जो लंबे समय में आत्मसम्मान को प्रभावित कर सकती है।

एक विषाक्त कार्य वह है जहां आपको तनावपूर्ण काम की परिस्थितियों से निपटना पड़ता है या जो आपको उत्पन्न करता है निराशा संतोष के बजाय। हालाँकि, आपको मूल्यांकन करना होगा कि क्या आप केवल वही हैं जो इन भावनाओं का अनुभव करते हैं या यदि अन्य सहकर्मी इसे समान मानते हैं। यदि नहीं, तो संभव है कि आपके आत्मसम्मान की क्षति कहीं और उत्पन्न हो। ”

चेतावनी के संकेतों को पहचानना सीखें!

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक आत्मसम्मान है कार्यस्थल में पर्याप्त है, क्योंकि यह आपको बेहतर प्रदर्शन की अनुमति देगा और आपके काम को पूरा करने और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम होगा।

हालांकि, कैसे पता चलेगा कि आपका काम आपके आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाता है? यहां आपके लिए कुछ संकेत हैं।

1. आपको अपनी नौकरी पसंद नहीं है यह अधिक नफरत है कि यह सोमवार है क्योंकि आपको काम पर जाना होगा, और यह भावना पूरे सप्ताह रहती है।

2. अपना और अपने सहयोगियों का काम करें।

3. आपकी नौकरी पर कोई आपको महत्व नहीं देता।

वीडियो दवा: आपके एस्ट्रोजन लेवल बहुत ज़्यादा होने की 10 पूर्व चेतावनी संकेत (अप्रैल 2024).