बच्चे के गुस्से के खिलाफ सीमा और कारण

अमेरिकी संगठन के विशेषज्ञ वयस्क और बच्चे एक साथ हिंसा के खिलाफ (अधिनियम, अंग्रेजी में इसके संक्षिप्त रूप के लिए), अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन पर निर्भर, वर्षों का अध्ययन किया परिवारों के भीतर हिंसा का प्रभाव और समाज से, क्रोध पर नियंत्रण और संघर्षों का शांतिपूर्ण समाधान।

 

उन जैसी माताओं और पिता को सिफारिशें देने के लिए कोई भी नहीं है जो एक गुस्सा लड़की या लड़के की मदद करना नहीं जानता है।

 

उसे शांत करने में मदद करें। एक दृढ़ और सामान्य आवाज के साथ, उसे बताएं “बहुत हो गया या शांत हो गया "। उसे शांत करने के लिए, एक कुर्सी पर बैठने के लिए और गहरी साँस लेने के लिए, उसे कम आवाज़ में 25 तक गिनने के लिए, या यहां तक ​​कि वह अपने कमरे में रिटायर होने और उसके चेहरे पर ठंडे पानी के छींटे मारने का सुझाव दें। बच्चे को महसूस करने में मदद करें कि उसने क्या हासिल किया है अपने गुस्से को शांत करें .

 

जब बच्चा शांत हो जाता है, तो उसे उसके गुस्से के कारणों के बारे में सोचने के लिए कहें। शांत और सम्मान के साथ सुनो, बिना रुकावट, वास्तव में यह जानने के लिए कि आप क्या कह रहे हैं। याद है वो लोग गुस्सा आता है जब उसे लगता है कि कुछ गलत है या गलत। उसे यह बताने में मदद करें कि उसके गुस्से का कारण क्या है।


उसे अन्य लोगों की भावनाओं के साथ सहानुभूति रखने में मदद करें, या तो वह खुद या अन्य लोगों की। इसका मतलब है कि शिशु को समझने में मदद करना देखने के बिंदु दूसरों की भावनाओं और कार्यों।

 

शांत और स्नेह के साथ, स्थिति के बारे में अपनी भावनाओं को समझाएं।

 

संघर्ष को हल करने के लिए सबसे अच्छा समाधान चुनने में उसकी मदद करें। इसमें शामिल हो सकते हैं: माफी माँगना; एक वयस्क से मदद का अनुरोध करें; स्थिति से दूर हो जाओ ; दृढ़ता से अपने गुस्से का कारण और फिर स्थिति से दूर चले जाओ; खेल के नियमों या खिलौने के उपयोग के बारे में दूसरे बच्चे के साथ एक समझौता करें; शांत करने के लिए एक विशेष स्थान पर जाएं, या ऐसा कुछ करें जो आपका मनोरंजन करे।

 

लड़की या लड़के के साथ अपने रिश्ते को बहाल करें। उसे बताएं कि वह अभी भी आपसे प्यार करता है और आपकी सराहना करता है, लेकिन यह कि उसका बुरा व्यवहार बदलना होगा। आप उसकी प्रशंसा कर सकते हैं या उसे उसके प्रयासों के लिए पुरस्कृत करें या किसी भी सकारात्मक बदलाव से जब आपको गुस्सा आता है या जब आप शांत हो जाते हैं और संघर्ष को सुलझाने के लिए बेहतर समाधान चुनते हैं।