• अप्रैल 19, 2024

की कमी है यौन इच्छा और उत्तेजना एक महिला के दौरान दर्द का अनुभव करने के मुख्य कारण हैं यौन कार्य, से एक लेख नोट किया अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट। हालाँकि, योनि का सूखापन यह इस समस्या में एक महत्वपूर्ण भूमिका का भी प्रतिनिधित्व करता है।

तीन में से एक महिला अनुभव करती है योनि का सूखापन द्वारा उत्पादित हार्मोनल परिवर्तनों के हिस्से के रूप में रजोनिवृत्ति (एस्ट्रोजन के स्तर में कमी)। हालाँकि, यह 20 से 35 साल की उम्र के लोगों की तुलना में कम होता जा रहा है।

खुशी दूर नहीं हो सकती है!

दर्द में एक विकल्प नहीं होना चाहिए संभोग , इस कारण से हम आपको इस स्थिति का इलाज करने के कुछ तरीके प्रदान करते हैं।

1. सोया। इसमें आइसोफ्लेवोन्स नामक पौधे पदार्थ होते हैं जो एस्ट्रोजेन की क्रिया की थोड़ी नकल करते हैं। की नमी में क्या सुधार किया जा सकता है योनि गुहा, से एक लेख नोट करता है डैम क्लिनिक

2. एस्ट्रोजन की अंगूठी। इसका प्लेसमेंट स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। इसमें एक नरम और लचीली अंगूठी शामिल होती है जो की एक निरंतर खुराक जारी करती है एस्ट्रोजन योनि के ऊतकों में सीधे। यह वह है जो विशेषज्ञ वर्णन करता है मिकियो निहिरा

3. क्रीम। के विपरीत है पानी आधारित स्नेहक वह केवल कुछ घंटों तक रहता है; क्रीम की दिनों का एक प्रभाव है, एक जांच का कहना है यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर।

इन रूपों के अलावा, उचित जलयोजन बनाए रखने से आपको अच्छे योनि स्नेहन को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। कोशिश करो!

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