• अप्रैल 24, 2024

जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार द लैंसेट जो लोग पीड़ित हैं मोटापा और दुनिया भर में अधिक वजन हर साल बढ़ता है, और यह निवासियों के मूड में परिलक्षित होता है।

जांच में यह विस्तृत है कि दो हजार 100 मिलियन से अधिक लोग पंजीकृत हैं अधिक वजन 2013 में, यानी दुनिया की 30% आबादी इस स्वास्थ्य समस्या से पीड़ित है।

मोटापा और खुशी हाथ से चली जाती है?

शोधकर्ताओं ने ओसवाल्ड ब्लांचफ्लॉवर और स्ट्रॉएट ब्राउन विस्तार से कि खुशी और के बीच एक मजबूत संबंध है मोटापा , क्योंकि खुश लोग स्वस्थ आहार का पालन करते हैं, व्यायाम करते हैं और जीवन की बेहतर गुणवत्ता रखते हैं।

इस बीच, जो लोग उदास हैं, उनमें अवसाद के चित्र हैं और दुखी हैं, उन्हें कम स्वस्थ आहार दिए जाते हैं, अस्वास्थ्यकर आदतें जैसे कि सिगरेट और शराब का सेवन। इसलिए, वे पीड़ित होने का खतरा है मोटापा या अधिक वजन

इसकी एक रिपोर्ट के अनुसार, इसका एक उदाहरण निम्नलिखित देश हैं, जो मोटापे के पहले स्थानों पर हैं संयुक्त राष्ट्र का संगठन (यूएन)

1. 32.8% के मोटापे की दर के साथ मेक्सिको
2. 31.6% के साथ संयुक्त राज्य अमेरिका
3. सीरिया, 31.6% के साथ
4. वेनेजुएला, 30.8% के साथ
5. 30.8% के साथ लीबिया
6. 30% के साथ त्रिनिदाद और टोबैगो
7. वानुअतु, 29.8% के साथ
8. इराके, 29.4% के साथ
9. अर्जेंटीना, 29.4% के साथ
10. तुर्की, 29.3% के साथ

इसके अलावा, रिपोर्ट में कहा गया है कि अधिक वजन कई पुरानी बीमारियों जैसे हृदय की समस्याओं, रक्तचाप, मधुमेह, यकृत और गुर्दे की क्षति, अस्थमा और अवसाद का कारण बनता है।

इस तरह, मैक्सिको जैसे देशों ने समस्या को समाप्त करने के तरीकों की तलाश की, जिससे 70% आबादी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रभावी कार्यों का प्रस्ताव किया गया जो अधिक वजन से ग्रस्त हैं या मोटापा .

जब लोगों की समय पर देखभाल की जाती है, तो इन सभी बीमारियों को समय पर रोका जा सकता है; इसलिए स्वस्थ रहने के लिए किसी विशेषज्ञ के साथ जाना, स्वस्थ भोजन करना, व्यायाम करना और उन चीजों को करना जरूरी है जिन्हें हम उदासी का मुकाबला करना पसंद करते हैं। और आप, आप मोटापे को कैसे रोकते हैं?

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