खर्राटों की सेवा को रोकने के लिए केवल 40% सर्जरी

• अप्रैल 18, 2024

सोते सोते चूकना यह एक सामान्य और सामान्य कार्य बन गया है। आज, 45% वयस्क कभी-कभार खर्राटे लेते हैं और 25% हैं अभ्यस्त स्नोर .

समस्या यह नहीं है खर्राटों , लेकिन असुविधा जो वे व्यक्तिगत रूप से और उन लोगों के लिए पैदा करते हैं जिनके साथ आप कमरा साझा करते हैं।

खर्राटों के विचलन के कारण हो सकता है नाक सेप्टम , या जीभ के ऊतकों को नरम करने के लिए, ए गला और तालु । यह नरम करना हवा को पारित करने के लिए मुश्किल बनाता है और सांस लेते समय एक जोरदार कंपन होता है सोते सोते चूकना .

बिना शक के खर्राटे लेना अच्छा नहीं है। यह एक खराब मूड, जलन, थकान का कारण बनता है आराम की कमी के दौरान सपना ; और सबसे बढ़कर, युगल का असंतोष, क्योंकि वह या तो नहीं कर सकता आराम । ये कारण हैं, जो अप्रिय ध्वनि को कम करने के लिए विकल्पों की अंतहीन खोज को प्रेरित करते हैं सोते सोते चूकना .

ज्यादातर लोग जो इस असुविधा से पीड़ित हैं, किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले और उचित उपचार लेने के लिए, फार्मेसियों या स्वयं-सेवा स्टोरों पर स्वयं-चिकित्सा के लिए जाएं और उस अचूक उपाय को ढूंढें जो उनके खर्राटों को कम करता है।

और अंतिम विकल्प के रूप में, घरेलू उपचार का सहारा लें। खाते के अंत में, इनमें से कोई भी, वे अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं करते हैं। और आज की सर्जरी के रूप में, उनमें से एक को खत्म करने के लिए सहारा है खर्राटों यह एक विकल्प है।

सर्जरी की प्रभावशीलता

द डॉक्टर डेविड नुनेज़ मैक्सिकन फेडरेशन ऑफ ओटोलरीन्गोलॉजी एंड हेड एंड नेक सर्जरी (फेसोर्मेक्स) के सदस्य बताते हैं कि अगर खर्राटों को खत्म करने के लिए कोई सर्जरी है। इसमें एक छोटे गले और तालु की शल्यचिकित्सा होती है, जो मष्तिष्क के ऊतकों को समायोजित करती है और वायुमार्ग का विस्तार करती है:

" Uvulopalatoplasty सर्जिकल तकनीकों में से एक है जो प्रतिक्रिया करने के लिए हाल के वर्षों में ओटोलर्यनोलोजी परामर्श में सबसे व्यापक रहा है snorers ".

"उनके क्रेडिट के लिए, यह एक सरल प्रक्रिया है, यह महंगा नहीं है और इसे ठीक करने में तीन से आठ दिनों के बीच का समय लगता है। यह बाह्य रूप से किया जाता है, स्थानीय संज्ञाहरण के साथ और आधे घंटे तक रहता है, लेकिन शोर निशाचर विकार को हल करने में इसकी वास्तविक प्रभावशीलता। यह निरपेक्ष नहीं है। ”

यह सर्जरी खर्राटों को खत्म करने का एक विकल्प है, लेकिन दुर्भाग्य से इसकी प्रभावशीलता 100% नहीं है। आंकड़े बताते हैं कि केवल 40% सर्जरी ही सफल रही हैं।

FESORMEX समस्या का समाधान करने के लिए जनसंख्या से आग्रह करता है लेकिन निम्नलिखित सिफारिशों को पूरा करने से रोकने के लिए:

1. वजन कम करें
2. मुख्य रूप से रात के खाने के बाद धूम्रपान कम या कुछ नहीं।
3. बहुतायत से भोजन न करें
4. रात में मादक पेय न लें।
5. शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक और सिर के साथ सो रही है।
6. बिस्तर के सिर को थोड़ा ऊपर उठाएं।
 

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