माता-पिता के लिए सिफारिशें

मॉन्टेरी के एक स्कूल, नुएवो लियोन में हुई घटनाओं के साथ सामना किया, जिसमें नाबालिग आग्नेयास्त्रों से घायल हो गए थे, हमने समझाया कि कैसे हिंसक कृत्यों के बारे में एक बच्चे से बात करें।

                         

GetQoralHealth के लिए एक विशेष साक्षात्कार में, payopsiquiatra Esteban Anaya, बताते हैं कि वयस्कों के लिए एक छवि या समाचार का प्रभाव दर्दनाक हो सकता है, बच्चों के लिए यह प्रभाव कई गुना है।

 

"जब एक बच्चा या किशोर इस प्रकार के हिंसक कृत्यों के लिए वीडियो, चित्र या दृश्य देखता है, तो इसमें रात के भय के साथ पीड़ा, तनाव और प्रकट हो सकता है।

"दुर्भाग्य से कई बार वयस्कों के रूप में हम यह नियंत्रित नहीं कर सकते हैं कि बच्चे इस प्रकार की सामग्री के संपर्क में नहीं हैं क्योंकि वे इसे सड़क पर, स्कूल में सुनते हैं या इंटरनेट पर पाते हैं," वे कहते हैं।

विशेषज्ञ बच्चों के साथ इस मुद्दे को संबोधित करने, उन्हें आवश्यकता से अधिक जानकारी न देने, बल्कि उनके संदेह को स्पष्ट करने का सुझाव देता है।

"बच्चों को यह समझने की ज़रूरत है कि सुरक्षित महसूस करने के लिए उनके आसपास क्या हो रहा है और पिताजी या माँ के बारे में क्या पता लगाना बेहतर है।"

 

माता-पिता के लिए सिफारिशें

 

6 साल से कम उम्र के बच्चों में

पता करें कि बच्चा खेलकर क्या जानता है। अपने स्तर पर उठें और उससे पूछें कि उसके पास क्या जानकारी है और वह इसके बारे में कैसा महसूस करती है?

यदि आप बात नहीं करना चाहते हैं, तो मुझे इसके लिए आकर्षित करने के लिए कहें।

शांति से और नरम लहजे में बोलें।

किसी भी प्रकार का विवरण न दें और "मृत्यु" या "आत्महत्या" जैसे शब्दों से बचें।
 

6 साल से अधिक पुराने में

उससे पूछें कि वह कैसा महसूस कर रहा है।

किसी भी प्रकार का विवरण न दें और शाब्दिक वाक्यांशों से बचें।

अभ्यास करें जहां वे विभिन्न वातावरणों में अपने समर्थन नेटवर्क की खोज करते हैं।


किशोरों में


उनके व्यवहार और दृष्टिकोण को देखें जो आपको संवाद करने का सबसे अच्छा समय और स्थान लगता है।

यह अपने आप को व्यक्त करने के साधन के रूप में लेखन प्रदान करता है।

यदि बच्चा भावनात्मक रूप से प्रभावित होता है, तो उसे व्यक्त करें और उसका सामना करें।

उसे बताएं कि उसके पास आपका समर्थन है, जो संदेह और भावनाओं को वह आपके साथ न्याय किए बिना महसूस कर सकता है।

यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका व्यवहार बदल जाता है, जिससे आप विचलित होते हैं, बुरे सपने आते हैं, बिस्तर पर पेशाब करते हैं या कोई भूख नहीं है, यह एक विशेषज्ञ के साथ जाने का समय है जो आपको अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए आवश्यक उपकरण दे सकता है।


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