• जून 9, 2023

ऊर्जा की कमी न केवल सामान्य रूप से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि गोपनीयता में नंबर एक दुश्मन है, क्योंकि यौन थकान लोगों में कामेच्छा को कम करती है लेकिन, यौन थकान कैसे दूर करें?

के अनुसार कोरी सिल्वरबर्ग, सेक्सोलॉजिस्ट अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ कामुकता शिक्षकों, काउंसलर और थेरेपिस्ट (AASECT) द्वारा प्रमाणित यह सुनिश्चित करता है कि कुछ यौन स्थितियां हैं जो यौन थकान को दूर करने में मदद करती हैं।

अपनी ऊर्जा को एक सुखद तरीके से पुनर्प्राप्त करें!

1. बिस्तर का किनारा। थके हुए व्यक्ति को बिस्तर के किनारे के पास लेटना चाहिए, ताकि उसके ऊपर केवल उसका धड़ हो। आपके साथी को घुटने के बल बैठना है या खड़े रहना है, साथ ही दोनों के बीच आवाजाही शुरू करने के लिए अपने हाथों और हाथों का इस्तेमाल करना है।

2. आमने सामने आप दोनों को एक-दूसरे का सामना करना चाहिए, आप अपने शरीर को प्रवेश के लिए समायोजित करने के लिए कुछ तकियों का उपयोग कर सकते हैं। आगे और पीछे एक कोमल स्विंग स्थापित करने की कोशिश करें।

3. स्पून। फिर से अपनी तरफ से झूठ बोलें लेकिन महिला को उससे दूर होना पड़ता है। यह स्थिति आदर्श है यदि वह पुरानी थकान से पीड़ित है, क्योंकि वह प्रवेश से आंदोलनों तक नियंत्रित करेगी।

4. कोण। यह उन महिलाओं के लिए आदर्श है जो थकान से पीड़ित हैं। वह अपनी पीठ पर झूठ बोलती है और एक पैर को 90 डिग्री के कोण पर उठाना पड़ता है और उसे अपने साथी के कंधे पर टिका देना होता है। वह उसे भेदती है और सभी आंदोलनों के लिए जिम्मेदार है।

5. ऊपर या सहवास करनेवाला। यदि वह वह है जो थकान से पीड़ित है, तो उसे अपनी पीठ पर झूठ बोलना पड़ता है ताकि वह प्रवेश और आंदोलनों का मार्गदर्शन करे।

इन यौन स्थितियों के माध्यम से आप अपने यौन जीवन को सक्रिय रखने की इच्छा और रुचि को ठीक करेंगे। आप अपने आहार में उन उत्पादों को भी सुधार सकते हैं जो आपको जीवन शक्ति से भर देते हैं। सक्रिय हो जाएं और एंडोर्फिन को अपने शरीर पर ले जाने दें। और आप, आप थकान को कैसे दूर करते हैं?

वीडियो दवा: CLAVES PARA ADELGAZAR Parte 2 ana contigo (जून 2023).