चयापचय सिंड्रोम के जोखिम कारक

• दिसंबर 8, 2023

के रूप में भी जाना जाता है सिंड्रोम एक्स , डिस्मेबोलॉजिकल सिंड्रोम एक्स , एकाधिक चयापचय सिंड्रोम या चयापचय कार्डियोवास्कुलर सिंड्रोम , यह एक ऐसी स्थिति है जिसका कारण अज्ञात है, लेकिन यह ज्ञात है कि यह संबंधित है इंसुलिन प्रतिरोध .

चयापचय सिंड्रोम यह एक ही व्यक्ति में विभिन्न बीमारियों या असंतुलन की उपस्थिति से प्रकट होता है, जैसे कि कोलेस्ट्रॉल और / या ट्राइग्लिसराइड्स खून में, मोटापा , उच्च रक्तचाप और ग्लूकोज असहिष्णुता .

यह सब गंभीर हृदय रोगों और / या विकसित करने के लिए एक बड़े जोखिम का प्रतिनिधित्व करता है मधुमेह मेलेटस टाइप 2 .

क्योंकि ए चयापचय सिंड्रोम इसके साथ क्या करना है इंसुलिन प्रतिरोध इसे विकसित करने के लिए अधिक जोखिम वाले लोग वे हैं जिन्हें इस हार्मोन के साथ समस्या है:

1. मधुमेह रोगियों , जो पर्याप्त स्तर का रखरखाव नहीं कर सकता है शर्करा खून में

2. गैर-मधुमेह रोगी जो इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी हैं, लेकिन जो इसे उच्च मात्रा में स्रावित करके पूरक करते हैं (hiperisnuslinismo ) और यह उन लोगों को प्रभावित करता है जो आमतौर पर पीड़ित होते हैं उच्च दबाव .

3. जिन लोगों को ए दिल का दौरा और जिनके पास है hyperinsulinism , हालांकि इसके स्तर शर्करा सामान्य रहो।

लाल स्पॉटलाइट

अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन के अनुसार, एक व्यक्ति पीड़ित हो सकता है चयापचय सिंड्रोम यदि आपके पास निम्न विशेषताओं में से कम से कम तीन हैं:

1. मोटापा इसे डेटोनेटर के रूप में कार्य करने के लिए माना जाता है, क्योंकि प्रतिरोध के बिगड़ने से इंसुलिन , इसकी नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ दिखाई देती हैं।

मोटे या अधिक वजन वाले लोगों में, अतिरिक्त किलो पेट के माप में परिलक्षित होते हैं: पुरुषों में, इसका मतलब है कि एक कमर जिसका व्यास 101.6 सेंटीमीटर से अधिक है और महिलाओं में, कमर का व्यास 88.90 सेंटीमीटर से अधिक है।

2. उच्च रक्तचाप .

3. यूरिक एसिड की अतिवृद्धि या वृद्धि .

4. इंसुलिन उत्पादन में समस्या अग्नाशय बीटा सेल द्वारा, जो आनुवंशिक उत्पत्ति का है।

5. ब्लड शुगर का उच्च स्तर ; आपका उपवास ग्लूकोज स्तर 110 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या उससे अधिक के बराबर होता है।

6. रक्त में वसा का उच्च स्तर ; आपका ट्राइग्लिसराइड स्तर 150 मिलीग्राम / डीएल या अधिक के बराबर होता है।

7. "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल का निम्न स्तर है (एचडीएल कोलेस्ट्रॉल)। पुरुषों में इसका मतलब एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 40 मिलीग्राम / डीएल से कम है, जबकि महिलाओं में यह 50 मिलीग्राम / डीएल से कम स्तर है।

हालांकि बच्चों के मामले नहीं हैं चयापचय सिंड्रोम के सूचकांक में बड़ी वृद्धि मोटापा उनमें से, यह छोटी अवधि में इसे ट्रिगर कर सकता है।

इसलिए, कम उम्र से, इसे बदलना आवश्यक है खाने की आदतें के अत्यधिक सेवन से बचें वसा और शक्कर , अधिक फल और सब्जियां खाएं, बनाएं व्यायाम दैनिक और नियंत्रण चीनी रक्त में अगर आप के साथ करीबी रिश्तेदार हैं मधुमेह या हृदय संबंधी रोग .