• अप्रैल 19, 2024

के अलग-अलग तरीके हैं भुलाना अपने आप को यह एक तरीका है बचना वास्तविकता "बदलना" जो आपको पसंद या परेशान नहीं करता है। यहां तक ​​कि सबूत है कि कितनी दूर दिखाता है क्षमता आत्म-धोखा और कैसे यह प्रभावित करता है में अन्य .

आत्मप्रतारणा वे झूठे हैं विश्वासों के बारे में क्षमताओं और होने का तरीका। यह मनुष्यों में व्यापक है क्योंकि लोग लगातार अपने को कम आंकते हैं प्रतिभा , सकारात्मक भ्रम से ग्रस्त हैं और मना करते हैं स्वीकार करना उनके सीमाएं " , विश्वविद्यालयों का एक अध्ययन बताते हैं एक्सेटर और न्यूकैसल यूनाइटेड किंगडम में।

आत्म-धोखा दूसरों को प्रभावित करता है

यह अध्ययन बताता है कि कैसे राय अन्य लोगों में संकल्पना कि सम्मान के साथ अपने आप को एक है कौशल । जो मानते हैं और जैसा कार्य करते हैं उच्चतर दूसरों के लिए, वे इसके लिए करते हैं प्रभावित करना जिन लोगों के साथ वे रहते हैं।

जो खुद पर ज्यादा भरोसा करते हैं, आश्वस्त दूसरों को हम हैं ऐसा कुछ जो हम वास्तव में नहीं हैं। जबकि जिनके पास कम है भरोसा उनकी क्षमताओं में उन्हें कमतर माना जाता है क्षमताओं अध्ययन कहता है।

आत्मप्रतारणा यह बन सकता है हानिकारक जो लोग इसका अभ्यास करते हैं। वे दौड़ने के लिए अधिक इच्छुक हैं जोखिम , जो नेतृत्व कर सकता है गोल गोल या उम्मीदों । खतरा यह है कि एक अनिवार्य रूप से समाप्त हो जाता है भुलाना खुद, वह कहता है एलोनोरा डोज़ , अध्ययन के शोधकर्ताओं में से एक।

इस विचार के विपरीत कि आत्मप्रतारणा यह अच्छा महसूस करने और उस तक पहुंचने का एक तरीका है सुख । इस अध्ययन से पता चलता है कि यह एक संसाधन है जिसके साथ हम झूठ बोलते हैं बेहतर है अन्य .

फ्रांसिस्को जे रुबिया, मैड्रिड के कॉम्प्लूटेंस यूनिवर्सिटी में न्यूरोसाइंस में शोधकर्ता , कहते हैं कि आत्मप्रतारणा यह सामान्य है क्योंकि स्वयं मस्तिष्क हमें झूठ । जैसा कि इसके कार्यों में से एक की गारंटी है उत्तरजीविता , यह इंद्रियों से प्राप्त जानकारी को बनाने के लिए विकृत करता है कल्याण । यह एक प्रभाव पैदा करता है सुखदायक की किसी भी स्थिति में तनाव " .

झूठ और के रूप में साबित "सुपीरियर" वर्तमान से डिस्कनेक्ट करके समाप्त होता है उपेक्षा हम कौन हैं और हम चाहते हैं किया जा रहा है। यह उन जिम्मेदारियों को संभालने के लिए प्रेरित कर सकता है जिनके साथ हमारे पास पर्याप्त कौशल है, साथ ही साथ निराशा या विफलता।

इस सामान्य विशेषता के साथ, महत्वपूर्ण बात है पहचानना वास्तविकता ; जानकारी का विश्लेषण करें और स्वीकार करें कि क्या मुश्किल है। एक्ट बनाना जरूरी है ईमानदारी स्वयं की ओर, साथ ही साथ अन्य लोगों के दृष्टिकोण को स्वीकार करने के लिए रवैया । आप क्या सोचते हैं आत्मप्रतारणा ?

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