• अप्रैल 25, 2024

यह एक ऐसी समस्या है जो 50 से अधिक उम्र के 2 लोगों में से 1 को प्रभावित करती है, हालांकि यह कम उम्र में हो सकती है, खासकर महिलाओं में। यदि आप नहीं चाहते कि ये भयानक "मकड़ियों" आपकी सुंदरता को अपने पैरों से दूर ले जाएं, तो आपको इनको ले जाना चाहिए वैरिकाज़ नसों को कम करने वाली आदतें

वैरिकाज़ नसों में फैली हुई नसें होती हैं जो त्वचा की सतह पर सूजन और बढ़ जाती हैं; वे बैंगनी या गहरे नीले रंग के हो सकते हैं और अक्सर एक टेढ़े और भारी आकार के होते हैं, "में एक लेख का वर्णन करता है संयुक्त राज्य अमेरिका के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।

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इन नसों की उपस्थिति, ज्यादातर मामलों में, रक्त के सही प्रवाह में कठिनाई के कारण होती है। इससे बचने के लिए, इन आदतों को प्राप्त करें जो वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को कम करते हैं।

1. अदरक की चाय लें

अदरक का उपयोग अक्सर वैरिकाज़ नसों के उपचार के लिए किया जाता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं में फाइब्रिन को भंग करने और परिसंचरण में सुधार करने की क्षमता है। वैरिकाज़ नसों वाले लोगों में फाइब्रिन को तोड़ने की क्षमता में गिरावट होती है (यह नसों में गांठ का कारण बनता है)।