लैक्टोबैसिली के साथ अपने बचाव को मजबूत करें

हम प्रोबायोटिक उत्पादों में लैक्टोबैसिली पाते हैं, अर्थात्, उन खाद्य पदार्थों में जिनमें जीवित सूक्ष्मजीव होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और आंतों के वनस्पतियों के उचित कामकाज की अनुमति देते हैं।

फ्रांस में लिली विश्वविद्यालय में इम्यूनोलॉजी के क्षेत्र के विशेषज्ञ डॉ डेविड फिलिप के साथ एक साक्षात्कार में, उन्होंने पुष्टि की कि लैक्टोबैसिली का लगातार उपयोग कुछ आंतों के संक्रमण का मुकाबला कर सकता है और कुछ प्रकार के दस्त, एलर्जी और फ्लू को मिटा सकता है।

इस संबंध में, विशेषज्ञ ने कहा कि लैक्टोबैसिली लेना मानव की किसी भी उम्र में फायदेमंद है, क्योंकि यह उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है: "यहां तक ​​कि अगर कोई व्यक्ति एंटीबायोटिक ले रहा है और इस तरह के प्रोबायोटिक का सेवन करता है, तो वे उसकी मदद करेंगे, क्योंकि वे अपनी वनस्पतियों को फिर से प्राप्त करेंगे आंतों और उनके बचाव को मजबूत।

वे संक्रमण को कम करते हैं

लैक्टोबैसिली विटामिन के उत्पादन के पक्ष में है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को खत्म करता है और इसलिए, पेट में संक्रमण; कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, पाचन प्रक्रिया को बढ़ावा देता है और पोषक तत्वों के आत्मसात में सुधार करता है:

जीवन प्रत्याशा बढ़ती है

डॉ। फिलिप ने कहा कि प्रोबायोटिक्स का लगातार सेवन आपको एक स्वस्थ आंत्र और बृहदान्त्र होने की अनुमति देता है; जीवन प्रत्याशा बढ़ जाती है, पेट में कुछ परिसंचरण समस्याओं, संक्रमण और सूजन को रोककर।

लैक्टोबैसिली का सेवन किसी भी उम्र में किया जा सकता है; वहाँ कोई मतभेद नहीं हैं, क्योंकि वे शरीर के लिए स्वस्थ विटामिन, खनिज और बैक्टीरिया का एक प्राकृतिक स्रोत हैं:

"उन उत्पादों को खरीदना महत्वपूर्ण है जो डॉक्टरों और विश्वसनीयता प्रयोगशालाओं द्वारा प्रमाणित हैं ताकि वे शरीर को सही लाभ दे सकें और लंबे समय तक लिया जा सके," डॉ। फिलिप ने दोहराया।


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