उन्हें कौन लेना चाहिए?

क्या आपको थकान महसूस होती है या आप अच्छा नहीं खाते हैं? शायद यह बताया जाना सामान्य है कि आपको अपनी ऊर्जा को ठीक करने और जीवन की अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने के लिए विटामिन या भोजन की खुराक की आवश्यकता...

एनाबॉलिक स्टेरॉयड व्यायाम को मजबूत करता है

एक शारीरिक है मांसल यह कई पुरुषों और महिलाओं का सपना है। अपने शरीर को मॉडलिंग करने के कठिन कार्य में, कई युवा एक जिम में भाग लेते हैं और अंतर्ग्रहण के साथ अपनी दिनचर्या को मजबूत करते हैं उपचय...

बिना सप्लीमेंट के सेवन से बीमारियों से बचें

स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने का सबसे लोकप्रिय तरीका गोलियों में विटामिन लेना है। हालांकि यह समस्या को हल कर सकता है, यह उस जरूरत को पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। विटामिन की कमी से होने वाली...

आंत का फूल शरीर को संक्रमणों से बचाता है

आंतों का फूल इसका एक सेट है जीवाणु और सूक्ष्मजीवों में पाया गया पाचन तंत्र मनुष्य का, जिसका मुख्य कार्य शरीर की रक्षा करना है संक्रमण, भोजन के पाचन में मदद करते हैं, उत्तेजित करते हैं प्रतिरक्षा...

फैट मारिजुआना के समान प्रभाव उत्पन्न करता है

तथ्य यह है कि हम किसी तरह का खाना बंद नहीं करते हैं कार्बोहाइड्रेट अनाज या आलू के चिप्स की तरह, इसका वैज्ञानिक विवरण है। कारण यह है कि वसा एक प्राकृतिक रसायन के समान है मारिजुआना जो उन्हें...

अपने आहार में प्रोटीन को शामिल करें

कार्बोहाइड्रेट सबसे अच्छी तरह से ज्ञात कैलोरी के रूप में दिखाई देते हैं, दूसरी ओर प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की प्रसिद्धि की तुलना में ग्रहण किए जाते हैं। हालांकि, यह मांसपेशियों को विकसित करने...

एल-कार्निटाइन बनाम अधिक वजन

एल carnitine एक ऐसा उत्पाद है जो तेजी लाता है चयापचय वसा और इसे में बदल देती है शक्ति, जो एहसान करता है वजन में कमी। पोर्टल के अनुसार हफिंगटन पोस्ट वॉयस यह एक उत्कृष्ट आहार अनुपूरक है जो शरीर के लाभ...

आपको विटामिन के बारे में क्या जानना चाहिए

विटामिन हम सभी के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसलिए आप सोच में पड़ सकते हैं कि उन्हें रोज़ाना लेना अच्छा है या शायद इसलिए कि जब हम बच्चे थे तब हमारी माताओं ने हमें विटामिन दिया। दूसरी ओर, कुछ लोग इस विश्वास...

विटामिन बी: ​​उनमें से प्रत्येक के लिए क्या है?

आठ विटामिन हैं जो अलग से विटामिन बी समूह बनाते हैं। उन्हें सामूहिक रूप से जाना जाता है विटामिन बी कॉम्प्लेक्स। एक गलत धारणा है कि इन विटामिनों का एक ही कार्य है और एक साथ जुड़े हुए हैं। सच्चाई यह है...

विटामिन बुढ़ापे के संकेतों को धीमा कर देते हैं

पौधे मुरझा जाते हैं, ऋतुएँ बदल जाती हैं। बाकी सब की तरह, इंसान वह भी उम्र और उसकी सेहत बिगड़ती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अगर निवारक उपाय किए जाते हैं और आप इसे रोकने की कोशिश करते हैं...

बेहतर प्रदर्शन के लिए स्कूल का लंच

ताज़गी या स्कूल का लंच यह एक हल्का भोजन है जिसे बच्चे स्कूल में लेते हैं, लेकिन यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि उनके आहार में अन्य; यह इसके बारे में 15% कवर करता है दैनिक पोषण संबंधी आवश्यकताएं।...

सबसे ज्यादा मिलावटी दवाओं वाले 6 देशों में से 1 मेक्सिको

दवाओं की उच्च लागत और तथ्य यह है कि मेक्सिको में अभी भी बहुत कुछ है स्वयं दवा, ने गुप्त दवाओं की बिक्री को जन्म दिया है। इन उत्पादों की पहुंच मुख्य रूप से बाजारों और कुछ इंटरनेट साइटों में पाई जाती...

एड्स में सूक्ष्म पोषक तत्व

जिस तरह मैक्रोन्यूट्रिएंट्स मनुष्यों में महत्वपूर्ण होते हैं, खासकर जब आपको एचआईवी जैसी बीमारी होती है, तो माइक्रोन्यूट्रिएंट्स रोगी की भलाई के लिए भी आवश्यक होते हैं। सूक्ष्म पोषक तत्व वे पदार्थ हैं...

मिथकों और प्रकाश उत्पादों की वास्तविकताओं

वे यहां रहने के लिए हैं। सभी प्रकार के हैं, अंग्रेजी या स्पेनिश में, चीनी में कम या प्रकाश, कम या भोजन। ये ऐसे उत्पाद हैं जो कम कैलोरी और अच्छी पोषण सामग्री प्रदान करने का दावा करते हैं।विशेषज्ञों का...

हानिकारक गोलियां लेने वाली गोलियां

यह बहुत अच्छा होगा यदि एक चीनी प्रयोगशाला ने इसके लिए एक दवा की खोज की वजन कम करें यह फायदेमंद है और यह कारण नहीं है धड़कन.मेरे कार्यालय में प्रवेश करने पर कुछ मरीज़ पूछते हैं कि मैं अपना वजन कैसे कम...

विटामिन डी के साथ मजबूत हड्डियां प्राप्त करें

बच्चों और बच्चों को सुबह के सूरज के संपर्क में लाने के बारे में बुजुर्गों का लोकप्रिय कहावत है कि विटामिन प्राप्त करने के लिए वास्तव में एक चिकित्सा आधार है, यह जानकारी इस बात की पुष्टि करती है कि...

ओमेगा 3 प्रोस्टेट कैंसर का विस्फोट कर सकता है

मछली के तेल से प्राप्त ओमेगा 3 फैटी एसिड के साथ पूरक लेने से जोखिम बढ़ सकता है प्रोस्टेट कैंसर एक अध्ययन के अनुसार पुरुषों में 70% से अधिक में उच्च ग्रेड अमेरिका के सिएटल में फ्रेड हचिंसन ऑन्कोलॉजी...

ऑर्थोमोलेक्यूलर न्यूट्रीशन बनाम टॉक्सिन्स

रूढ़िवादी पोषण एक पर आधारित है भोजन स्वस्थ भोजन प्राकृतिक, संपूर्ण खाद्य पदार्थों (अपरिष्कृत) और जैविक (जैविक) उत्पादन से बना है, जो किसी बीमारी या असंतुलन के उपचार के लिए चिकित्सा का काम करता है...

अतिरिक्त विटामिन लेने से खतरा

विटामिन वे शरीर के कई कार्यों और प्रक्रियाओं के लिए एक आवश्यक घटक हैं और हमारे स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। इसलिए हम उन्हें अपना लेते हैं गोलियाँ, रस और ऊर्जा सलाखों। हम भी सौंदर्य प्रसाधन और शरीर...

चीनी आहार की गोलियाँ

प्रत्येक दवा इसे सैकड़ों शोध कार्यों की आवश्यकता है, विशेष रूप से उन आहार की गोलियाँ। हालांकि, केवल 1% दवाओं उनका प्रदर्शन या संकेत करना प्रतिकूल प्रभाव। का मामला है चीनी आहार की गोलियाँ, कि केवल एक...