• अप्रैल 24, 2024

पर्यावरण के संपर्क में हमारी त्वचा कई प्रदूषकों के संपर्क में है जो इसमें परिवर्तन का कारण बनते हैं।

नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर सेफ्टी एंड हाइजीन एट वर्क उन्होंने उल्लेख किया है कि सबसे आम त्वचा रोग को डर्मेटोसिस कहा जाता है, और यह लालिमा से लेकर कुछ अधिक गंभीर होता है।

त्वचा जीव के लिए एक सुरक्षात्मक आवरण के रूप में कार्य करती है, शरीर के घटकों के नुकसान को रोकती है और हानिकारक एजेंटों के प्रवेश द्वार को प्रतिबंधित करती है, लेकिन यह शरीर में प्रदूषकों तक पहुंच का एक महत्वपूर्ण तरीका भी है।

अपनी त्वचा के स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

कुछ कारक जो त्वचा के परिवर्तन के संभावित कारण हैं:

रासायनिक एजेंटों के संपर्क में: प्रभाव संपर्क या त्वचा या खोपड़ी पर एरोसोल के जमाव का परिणाम हैं।
भौतिक एजेंटों के लिए जोखिम: जिसमें गर्मी, ठंड और पराबैंगनी विकिरण बाहर खड़े रहते हैं
एजेंटों के लिए एक्सपोजर: जैविक: वायरस, बैक्टीरिया, कवक और परजीवी के कारण।
यांत्रिक कारक: दबाव, जलन या आकस्मिक क्षति।

इस बारे में GetQoralHealth हम निम्नलिखित वीडियो प्रस्तुत करते हैं एंजिल्स अस्पताल , जहां आप सीख सकते हैं कि मुँहासे आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए कुछ सिफारिशें निम्नलिखित हैं।

स्वच्छता: ऐसे साबुनों का उपयोग करें जिनमें एलोवेरा, ओट्स, दूध और अखरोट जैसे प्राकृतिक पोषक तत्व हों।

सुरक्षात्मक क्रीम । त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

तरल पदार्थ। प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ डालने से आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलेगी।

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