इसे आप ले जाइए ...
एरोबिक्स

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चलो इसका सामना करते हैं, यह अद्भुत होगा यदि कुछ ही मिनटों में हम भयानक "लोनजिता" से छुटकारा पा सकते हैं। और यद्यपि यह असंभव लग सकता है, यह इस जापानी तकनीक के साथ एक वास्तविकता है जो कमर को तुरंत कम कर देता है।

यह क्या है? यह एक खिंचाव है जो कमर और कूल्हे के बीच बने चाप को लंबा करने की अनुमति देता है, एक ही समय में जमा हुई वसा को हटाता है, जो एक साक्षात्कार में वर्णित है कीजी योशिकी, फिटनेस लाइफस्टाइल कोच।

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