सर्वाइकल कैंसर के 8 सत्य और मिथक
मार्च 2024
के एक अध्ययन के अनुसार नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड मेडिकल रिसर्च (INSERM), अधिक वजन यौन जीवन को प्रभावित करता है, इसलिए यह आवश्यक है कि लोग उन आदतों का अधिग्रहण करें जो उन्हें एक स्वस्थ वजन रखने की अनुमति देते हैं।
इसके भाग के लिए, में प्रकाशित एक अध्ययन द जर्नल ऑफ़ सेक्सुअल मेडिसिन , विस्तार से बताया कि 5% अधिक वजन कम करने से यौन जीवन में सुधार होता है, कुछ स्तंभन दोष और यौन इच्छा ठीक होने का जोखिम कम हो जाता है।
के आंकड़ों के अनुसार खाद्य और कृषि के लिए संयुक्त राष्ट्र संगठन (एफएओ, अंग्रेजी में इसके संक्षिप्त रूप के लिए), वयस्कता में 70% मैक्सिकन अधिक वजन वाले हैं, जो उनके अंतरंग जीवन को प्रभावित करता है।
इस नुकसान को उलटने का एक तरीका वजन कम करना, आदतों को बदलना, संतुलित आहार खाना और शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना है। आपको यह सब करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, विज्ञान वजन कम करने और आपके यौन जीवन का आनंद लेने के कारणों की व्याख्या करता है।
इसके अलावा, जब आपके पास कुछ अतिरिक्त किलो होते हैं, तो ऊर्जा की कमी किसी भी समय दिखाई दे सकती है, इसलिए आप एक सुखद यौन जीवन का आनंद लेने के लिए हमेशा थके रहेंगे।
यहां तक कि, कुछ उपायों को कम करके आप गोपनीयता में अधिक सुरक्षित महसूस करेंगे, जो आपके साथी के साथ प्रदर्शन में परिलक्षित होगा। और तुम, क्या तुम एक सुखद यौन जीवन है?